Die Lancet-Kommission erweitert die beeinflussbaren Demenz-Risikofaktoren um erh\u00f6htes LDL-Cholesterin und Sehverlust. Theoretisch lassen sich damit 45 Prozent aller Erkrankungen vermeiden.<\/p>\n
Durchbruch in der Demenz-Pr\u00e4vention: Die renommierte Lancet-Kommission erweitert ihre Liste modifizierbarer Risikofaktoren um zwei weitere Punkte. Experten glauben nun, dass sich fast die H\u00e4lfte aller Demenzerkrankungen verhindern lie\u00dfe.<\/p>\n
Die internationale Expertengruppe hat diese Woche f\u00fcr Aufsehen gesorgt. Zu den bereits bekannten zw\u00f6lf beeinflussbaren Risikofaktoren f\u00fcr Demenz kommen zwei weitere hinzu: erh\u00f6hte LDL-Cholesterinwerte im mittleren Lebensalter und Sehverlust im Alter. Damit steigt die theoretische Pr\u00e4ventionsrate von 40 auf 45 Prozent aller Demenzf\u00e4lle.<\/p>\n
Cholesterin schadet auch dem Gehirn<\/p>\n
Die neuen Erkenntnisse sind beeindruckend: Allein durch die Kontrolle des \u201eschlechten\u201c LDL-Cholesterins k\u00f6nnten sieben Prozent aller Demenzerkrankungen verhindert werden. Die Behandlung von Sehproblemen w\u00fcrde weitere zwei Prozent der F\u00e4lle abwenden.<\/p>\n
Wie wirkt sich hoher Cholesterinspiegel auf das Gehirn aus? Die Antwort liegt in den Blutgef\u00e4\u00dfen. Erh\u00f6hte Cholesterinwerte sch\u00e4digen die Arterien \u2013 auch jene, die das Gehirn versorgen. Eine gest\u00f6rte Durchblutung schw\u00e4cht die Nervenzellen und macht sie anf\u00e4lliger f\u00fcr Alzheimer-typische Ver\u00e4nderungen.<\/p>\n
Wenn die Augen das Gehirn schw\u00e4chen<\/p>\n
Sehverlust betrifft weltweit jeden achten Menschen \u00fcber 50. Die Folgen gehen weit \u00fcber das Augenlicht hinaus. \u201eMenschen mit Sehproblemen ziehen sich oft zur\u00fcck und sind weniger aktiv\u201c, erkl\u00e4rt Dr. Anne Pfitzer-Bilsing von der Alzheimer Forschung Initiative.<\/p>\n
Diese soziale Isolation raubt dem Gehirn wichtige Stimulation. Ohne neue Reize und Herausforderungen baut die geistige Leistungsf\u00e4higkeit ab. Zudem steigt das Depressionsrisiko \u2013 ein weiterer bekannter Demenz-Faktor.<\/p>\n
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In jeder Lebensphase stehen andere Faktoren im Vordergrund:<\/p>\n Jugend:<\/strong> Bildung st\u00e4rkt die \u201ekognitive Reserve\u201c des Gehirns \u201eEs ist nie zu fr\u00fch oder zu sp\u00e4t, um zu handeln\u201c, betont Hauptautorin Professor Gill Livingston vom University College London. Jede Lebensphase bietet Chancen f\u00fcr den Gehirnschutz.<\/p>\n Realistische Hoffnung statt falscher Versprechungen<\/p>\n K\u00f6nnen wirklich 45 Prozent aller Demenzf\u00e4lle verhindert werden? Experten d\u00e4mpfen \u00fcbertriebene Erwartungen. Die Zahl basiert auf der theoretischen Annahme, alle 14 Risikofaktoren vollst\u00e4ndig zu eliminieren \u2013 praktisch unm\u00f6glich.<\/p>\n Dennoch ist die Botschaft klar: Ein erheblicher Teil der Demenzerkrankungen ist nicht schicksalhaft. \u201eDemenzpr\u00e4vention ist m\u00f6glich!\u201c, kommentiert Prof. Dr. Steffi G. Riedel-Heller vom Universit\u00e4tsklinikum Leipzig.<\/p>\n Was als n\u00e4chstes kommt<\/p>\n Die Forschung steht nicht still. Wissenschaftler untersuchen bereits weitere Faktoren wie Schlafmangel. Parallel entwickeln sich neue Therapieans\u00e4tze, etwa Antik\u00f6rper-Medikamente gegen Alzheimer-Plaques.<\/p>\n Anzeige: W\u00e4hrend neue Medikamente in Entwicklung sind, k\u00f6nnen Sie heute schon pr\u00e4ventiv handeln \u2013 mit alltagstauglichen Routinen f\u00fcr mehr geistige Fitness. Der kostenlose Ratgeber \u201eGehirntraining leicht gemacht\u201c liefert 11 kurze \u00dcbungen, 7 praktische Geheimnisse und einen Selbsttest, um Fortschritte messbar zu machen. Ideal f\u00fcr Erwachsene und Senioren, die bis ins hohe Alter geistig stark bleiben m\u00f6chten. Kostenlosen Gehirntraining-Guide herunterladen<\/a><\/strong><\/p>\n Der erfolgversprechendste Weg kombiniert jedoch Pr\u00e4vention, Fr\u00fcherkennung und Behandlung. Die erweiterte Liste der Lancet-Kommission gibt jedem Einzelnen mehr Werkzeuge an die Hand, um die eigene Gehirngesundheit zu sch\u00fctzen. Denn eines zeigen die neuen Erkenntnisse deutlich: Demenz ist kein unausweichliches Schicksal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Die Lancet-Kommission erweitert die beeinflussbaren Demenz-Risikofaktoren um erh\u00f6htes LDL-Cholesterin und Sehverlust. 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Mittleres Alter:<\/strong> Bluthochdruck, Cholesterin, \u00dcbergewicht und Alkohol kontrollieren
Sp\u00e4tes Leben:<\/strong> Seh- und H\u00f6rverlust behandeln, soziale Kontakte pflegen<\/p>\n