{"id":489487,"date":"2025-10-11T04:04:23","date_gmt":"2025-10-11T04:04:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/489487\/"},"modified":"2025-10-11T04:04:23","modified_gmt":"2025-10-11T04:04:23","slug":"world-mental-health-day-deutsche-stars-sprechen-ueber-einsamkeit-unterhaltung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/489487\/","title":{"rendered":"World Mental Health Day: Deutsche Stars sprechen \u00fcber Einsamkeit | Unterhaltung"},"content":{"rendered":"<p>K\u00f6ln \u2013 <b>Psychische Erkrankungen sind auch im Jahr 2025 noch ein h\u00e4ufig untersch\u00e4tztes Problem. Heute, am 10. Oktober, wird im Rahmen des weltweiten Tags f\u00fcr mentale Gesundheit darauf aufmerksam gemacht. Der Deutschen Depressionshilfe zufolge leiden 24 Prozent der B\u00fcrger hierzulande an Depressionen. Betroffene f\u00fchlen sich h\u00e4ufig allein. <\/b><\/p>\n<p>Vor wenigen Tagen lud der WDR-Sender \u201e1 Live\u201c ein <a href=\"https:\/\/youtu.be\/9ximMFRNAcw?si=Q8Ym253wWpgZ_aXf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" class=\"text-link--external text-link\">YouTube-Video<\/a> hoch, in dem zahlreiche Stars \u00fcber ihre Erfahrungen zum Thema Einsamkeit sprechen.   <\/p>\n<p>Felix Lobrecht: Einsamkeit seit der Kindheit<\/p>\n<p>\u201eSeit ich ein Kind bin, ist das so eine Konstante in meinem Leben, dass ich mich nie so richtig dazugeh\u00f6rig gef\u00fchlt habe\u201c, gesteht <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/unterhaltung\/leute\/leute\/felix-lobrecht-im-steckbrief-so-tickt-der-comedy-star-85944566.bild.html\" class=\"text-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Felix Lobrecht<\/a>. Erst Anfang des Jahres sprach der Comedian in seinem erfolgreichen Podcast \u201eGemischtes Hack\u201c \u00f6ffentlich \u00fcber seine inneren K\u00e4mpfe. So sei er drei Monate in einer Psychiatrie gewesen. Er lebe mit Angstst\u00f6rungen und <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/depression\/ratgeber-gesundheit-nachrichten-news-fotos-videos-02-42677416.bild.html\" class=\"text-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Depressionen<\/a>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"992\" height=\"661\" alt=\"Felix Lobrecht, hier 2024 mit dem BZ-Kulturpreis in der Hand, moderiert gemeinsam mit TV-Moderator Tommi Schmitt (36) einen der erfolgreichsten Podcasts Deutschlands \u2013 \u201eGemischtes Hack\u201c\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/ac7de80041480580584d3fffe71d7957,18eb9eb1\"   class=\"dynamic\" loading=\"lazy\"\/><\/p>\n<p class=\"fig__caption__text\">Lobrecht (hier 2024 mit dem BZ-Kulturpreis in der Hand) moderiert mit TV-Moderator Tommi Schmitt einen der erfolgreichsten Podcasts Deutschlands \u2013 \u201eGemischtes Hack\u201c<\/p>\n<p>Foto: Ralf G\u00fcnther<\/p>\n<p>Lobrecht r\u00e4t: \u201eErstmal w\u00fcrde ich mich fragen: Warum will ich hier dazugeh\u00f6ren, wenn ich mich verstellen muss, um akzeptiert zu werden? Wenn man ehrlich zu sich ist, m\u00fcsste man dann eigentlich konsequenterweise sagen: \u201aEigentlich ist das Quatsch!\u2018\u201c<\/p>\n<p>Nina Chuba: Allein in einer fremden Stadt<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bild.de\/unterhaltung\/stars-und-leute\/nina-chuba-im-steckbrief-so-ist-ihr-kuenstlername-entstanden-6628b16e7f8459210e5e9e87\" class=\"text-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Nina Chuba<\/a>, einst ein Kinderstar in der Serie \u201eDie Pfefferk\u00f6rner\u201c, f\u00fcllt heute als erfolgreiche S\u00e4ngerin Arenen. Doch auch sie hat in jungem Alter schon Erfahrungen mit Einsamkeit gemacht, als sie f\u00fcr ein Praktikum in die deutsche Hauptstadt zog: \u201eIch habe mich sehr stark einsam gef\u00fchlt, in der ersten Zeit, als ich nach <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/regional\/berlin\/berlin-regional\/home-15823246.bild.html\" class=\"text-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Berlin<\/a> gezogen bin.\u201c <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"992\" height=\"661\" alt=\"Nina Chub\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/376e0fb0bdf7d54f8108c073ee1ef5c6,f15c3992\"   class=\"dynamic\" loading=\"lazy\"\/><\/p>\n<p class=\"fig__caption__text\">Mit dem Song \u201eWildberry Lillet\u201c feierte Nina Chuba im Jahr 2022 ihren Durchbruch. Heute ist sie von den gro\u00dfen Musikb\u00fchnen des Landes nicht mehr wegzudenken <\/p>\n<p>Foto: Georg Wendt\/dpa<\/p>\n<p>Jetzt wendet sich Chuba direkt an Betroffene: \u201eIch verstehe zu 100 Prozent wie ihr euch gerade f\u00fchlt. Ich wei\u00df, dass sich die Lage vielleicht auch endg\u00fcltig anf\u00fchlt. Aber im Leben ist alles eine Phase.\u201c<\/p>\n<p>Zarbex: \u201e\u00dcber Probleme zu reden, ist keine Schw\u00e4che\u201c<\/p>\n<p>Streamer <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/unterhaltung\/bildgg\/twitch-star-heute-normalo-damals-wer-ist-zarbex-66ab5e618f772c2cb86f11c4\" class=\"text-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Zarbex<\/a> (plattform\u00fcbergreifend rund 3 Millionen Follower) ging schon in der Vergangenheit offen mit dem Alleinsein um. So habe er sich sehr einsam gef\u00fchlt, als er in seine erste eigene Wohnung zog. Er rauchte, <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/leben-wissen\/medizin\/jetzt-anmelden-zum-promille-pause-pass-so-funktionierts-ohne-alkohol-67ac642d3475de5e33a00a12\" class=\"text-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">trank viel Alkohol<\/a> \u2013 ging zu der Zeit sogar betrunken in seine Streams. Seine Freundin Julia brachte Ordnung in sein Leben, holte ihn aus dem Loch. Heute geh\u00f6rt er zu den erfolgreichsten Streamern im deutschsprachigen Raum. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"992\" height=\"992\" alt=\"Zarbex (27, b\u00fcrgerlich Maik) ist seit 2024 nicht mehr aus der deutschen Twitch-Szene wegzudenken. Mit seinen ehrlichen und unterhaltsamen Art begeistert \u201eMr. Geil\u201c, wie er sich selbst nennt, ein Millionenpublikum im Netz\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/438c8bc227576938087b0c74e63af758,d9e08758\"   class=\"dynamic\" loading=\"lazy\"\/><\/p>\n<p class=\"fig__caption__text\">Zarbex (27, b\u00fcrgerlich Maik) ist seit 2024 nicht mehr aus der deutschen Twitch-Szene wegzudenken. Mit seiner ehrlichen und unterhaltsamen Art begeistert \u201eMr. Geil\u201c, wie er sich selbst nennt, ein Millionenpublikum im Netz<\/p>\n<p>Foto: zarbex\/instagram<\/p>\n<p>Zarbex\u2019 Rat an Menschen, die sich \u00e4hnlich einsam f\u00fchlen wie einst er: \u201eIch glaube, das Wichtigste ist wirklich, sich einfach zu \u00f6ffnen und \u00fcber seine Probleme zu reden. Das hat nichts mit Schw\u00e4che zu tun. Redet mit irgendwem, mit <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/familie\/news-fotos-videos-17007900.bild.html\" class=\"text-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Familie<\/a>, mit Freunden, vielleicht habt ihr einen Brieffreund \u2013 schreibt dem einen Brief.\u201c<\/p>\n<p><b>Suchen Sie aktive Hilfe?<\/b><\/p>\n<p>Im Internet gibt es zahlreiche Ratgeber-Seiten, auf denen Betroffene mehr zum Thema Depression finden k\u00f6nnen. Im Ernstfall sollte aber immer das pers\u00f6nliche Gespr\u00e4ch mit dem Arzt oder Psychiater gesucht werden. Nur mit der richtigen medizinischen Hilfe k\u00f6nnen alle Therapiem\u00f6glichkeiten besprochen und richtig angewandt werden.<\/p>\n<p><b>Haben Sie Fragen zur Erkrankung und zu Anlaufstellen in Ihrer N\u00e4he? Dann k\u00f6nnen Sie sich beispielsweise beim Info-Telefon Depression unter der Tel.: 0800 \/ 33 44 533 melden.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"K\u00f6ln \u2013 Psychische Erkrankungen sind auch im Jahr 2025 noch ein h\u00e4ufig untersch\u00e4tztes Problem. Heute, am 10. 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