{"id":4917,"date":"2025-04-03T11:37:10","date_gmt":"2025-04-03T11:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/4917\/"},"modified":"2025-04-03T11:37:10","modified_gmt":"2025-04-03T11:37:10","slug":"diese-sportarten-eignen-sich-fuer-epileptiker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/4917\/","title":{"rendered":"Diese Sportarten eignen sich f\u00fcr Epileptiker"},"content":{"rendered":"

Ein klassischer \u201egro\u00dfer\u201c epileptischer Anfall<\/a> kann ein traumatisches Erlebnis sein \u2013 f\u00fcr die Angeh\u00f6rigen: Der bewusstlose Patient schl\u00e4gt und tritt um sich, hat Schaum vor dem Mund und bei\u00dft sich die Zunge blutig. Die Angeh\u00f6rigen sind maximal verunsichert und der Patient durch sie am Ende auch.<\/p>\n

Die Tagesspiegel-App Aktuelle Nachrichten, Hintergr\u00fcnde und Analysen direkt auf Ihr Smartphone. Dazu die digitale Zeitung. Hier gratis herunterladen. <\/a><\/p>\n

War es der erste Anfall, m\u00fcssen verschieden Ursachen ausgeschlossen werden \u2013 etwa ein Tumor. Oft findet man nichts. Dann gilt es, durch passende Medikamente die Wahrscheinlichkeit weiterer Anf\u00e4lle zu senken.<\/p>\n

Und es gilt, das Leben mit der Epilepsie neu zu sortieren: Die verunsicherten Patienten trauen sich oft aus Angst \u00fcberhaupt nichts mehr zu. Auch keinen Sport. Er k\u00f6nnte ja einen weiteren Anfall ausl\u00f6sen. Kann er? Ganz im Gegenteil: Es gibt Hinweise, dass Sport die Wahrscheinlichkeit weiterer Anf\u00e4lle nicht steigert, sondern eher senkt. <\/p>\n

Mannschaftssportarten sind ideal \u2013 allein Schwimmen ein No-Go <\/p>\n

Hinzu kommt nat\u00fcrlich, dass Sport die Gesundheit f\u00f6rdert<\/a>. Dass der komplette Verzicht \u00fcber Jahre oder Jahrzehnte fatale Folgen haben kann: f\u00fcr Herz und Kreislauf, f\u00fcr Muskeln und Bewegungsapparat, f\u00fcr Stoffwechsel und Hormone. Entscheidend ist allerdings, die richtige Sportart zu finden.<\/p>\n

Empfohlener redaktioneller Inhalt<\/p>\n

An dieser Stelle finden Sie einen von unseren Redakteuren ausgew\u00e4hlten, externen Inhalt, der den Artikel f\u00fcr Sie mit zus\u00e4tzlichen Informationen anreichert. Sie k\u00f6nnen sich hier den externen Inhalt mit einem Klick anzeigen lassen oder wieder ausblenden. <\/p>\n

Externen Inhalt anzeigen <\/p>\n

Ich bin damit einverstanden, dass mir der externe Inhalt angezeigt wird. Damit k\u00f6nnen personenbezogene Daten an Drittplattformen \u00fcbermittelt werden. Mehr Informationen dazu erhalten Sie in den Datenschutz-Einstellungen. Diese finden Sie ganz unten auf unserer Seite im Footer, sodass Sie Ihre Einstellungen jederzeit verwalten oder widerrufen k\u00f6nnen. <\/p>\n

Und das ist ganz einfach: Grunds\u00e4tzlich ist alles erlaubt, das im Falle eines pl\u00f6tzlichen Anfalls nicht gef\u00e4hrlich wird. Ausdauersportarten wie Joggen oder Wandern sind kein Problem. Auch Mannschaftssportarten wie Fu\u00df- oder Volleyball, Badminton oder Tanzen sind unproblematisch. Im Gegenteil: Im Falle eines Anfalls sind Ersthelfer sofort vor Ort \u2013 gut w\u00e4re es allerdings, Mitspieler oder Trainer vorher einzuweihen \u2013 und Sofortma\u00dfnahmen zu besprechen.<\/p>\n

Lesen Sie mehr zum Thema Gesundheit auf Tagesspiegel Plus Wenn es im Gehirn blitzt und donnert Berlins beste Kliniken f\u00fcr Epilepsie bei Kindern <\/a>Unerkl\u00e4rliche Schmerzen im Gesicht? Das sollten Sie \u00fcber die m\u00f6glichen Ursachen wissen <\/a>Schreie und Tritte in der Nacht Was der Schlaf \u00fcber verborgene Krankheiten verr\u00e4t <\/a><\/p>\n

Ein Problem ist etwa Schwimmen. Wenn der Patient im Wasser das Bewusstsein verliert, kann er ertrinken \u2013 im freien Wasser, aber auch im Schwimmbad. Niemals allein! Aber auch in Begleitung bleibt ein Restrisiko. Das gilt auch f\u00fcr Paddeln, Rudern oder Segeln. Hier kann man das Risiko durch spezielle Schwimmwesten verringern. Aber auch hier: niemals allein!<\/p>\n

Grunds\u00e4tzlich ist Sport gut \u2013 auch f\u00fcr Epileptiker. Im Gespr\u00e4ch mit dem Neurologen oder Hausarzt lassen sich die Risiken abw\u00e4gen. Der Verzicht auf Sport ist nicht n\u00f6tig!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ein klassischer \u201egro\u00dfer\u201c epileptischer Anfall kann ein traumatisches Erlebnis sein \u2013 f\u00fcr die Angeh\u00f6rigen: Der bewusstlose Patient schl\u00e4gt…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4918,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[137],"tags":[29,4327,30,141,232,4328,4325,4326],"class_list":{"0":"post-4917","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-gesundheit","8":"tag-deutschland","9":"tag-erste-hilfe","10":"tag-germany","11":"tag-gesundheit","12":"tag-health","13":"tag-herz-und-kreislauf","14":"tag-im-weissen-kittel","15":"tag-sportmedizin"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}