Berlin (dpa\/tmn) – Nach dem Schnupfen kommt der Husten – und auch der sorgt f\u00fcr schlechte N\u00e4chte. Viele hoffen dann auf Hilfe aus der Hausapotheke. Dabei gibt es zwei Arten von Hustenmitteln: Hustenl\u00f6ser l\u00f6sen den Schleim und sollen das Abhusten erleichtern. Kommt es zum Ende des Infekts hin zu trockenem Reizhusten, sollen Hustenstiller Linderung bringen.\u00a0<\/p>\n
Doch wie gut sind die Mittel – pflanzlicher und synthetischer Natur – die man in der Apotheke kaufen kann?\u00a0<\/p>\n
Alle Hustenstiller fallen durch<\/p>\n
F\u00fcr 27 Hustenmittel hat die Stiftung Warentest Studien zur Wirksamkeit gepr\u00fcft (\u00abStiftung Warentest\u00bb-Ausgabe 11\/2025). Das Fazit ist ern\u00fcchternd: \u00abDas Geld f\u00fcr Hustenmittel k\u00f6nnen sich Verbraucher in der Regel sparen\u00bb, schreiben die Testerinnen und Tester.\u00a0<\/p>\n
Das gilt vor allem f\u00fcr Hustenstiller. Sowohl die pflanzlichen als auch die synthetischen Varianten fallen im Test allesamt durch. Ihre Wirksamkeit ist nicht ausreichend belegt – und so mancher Wirkstoff birgt auch Risiken. Dextromethorphan etwa: Der Wirkstoff kann abh\u00e4ngig machen und Halluzinationen ausl\u00f6sen – wenn auch selten.\u00a0<\/p>\n
Etwas besser sieht es bei den Hustenl\u00f6sern aus. Den Gro\u00dfteil von ihnen bewerten die Warentesterinnen und Warentester als \u00abmit Einschr\u00e4nkung geeignet\u00bb. F\u00fcr sie ist zwar eine Wirkung nachgewiesen, sie f\u00e4llt aber nur m\u00e4\u00dfig aus – und bei Belegen f\u00fcr die Wirksamkeit der Mittel ist noch Luft nach oben.\u00a0<\/p>\n
Honig tut es auch\u00a0<\/p>\n
Wer von Husten geplagt wird und kein Hustenmittel zu Hause hat, muss sich also nicht auf den Weg zu Apotheke machen. Alternativ tut es auch der Griff zum Honigglas.\u00a0<\/p>\n
Denn Honig – ob pur oder einger\u00fchrt in warmen Tee oder warme Milch – kann bei Husten wohltuend sein. Auch hier ist die Studienlage den Warentestern zufolge nicht eindeutig, \u00ababer vergleichbar mit den eingeschr\u00e4nkt wirksamen Hustenmitteln im Test\u00bb.\u00a0<\/p>\n
Was ebenfalls hilft: Ruhe und Geduld. Dass Husten nach einer Erk\u00e4ltung noch drei, vier Wochen bleibt, ist normal, so die Allgemeinmedizinerin Sabine Gehrcke-Beck in der Zeitschrift. Ihr Rat: den Rachen feucht halten. Das hilft dem K\u00f6rper dabei, den Husten selbst zu bek\u00e4mpfen. Das klappt mit hei\u00dfen Getr\u00e4nken, zuckerfreien Lutschbonbons und Inhalationen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Berlin (dpa\/tmn) – Nach dem Schnupfen kommt der Husten – und auch der sorgt f\u00fcr schlechte N\u00e4chte. Viele…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":499665,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1841],"tags":[3283,1605,2632,3364,29,38571,30,141,13411,22836,125094,125093,1209,624,23510],"class_list":{"0":"post-499664","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bielefeld","8":"tag-arzneimittel","9":"tag-bielefeld","10":"tag-brcmj","11":"tag-de","12":"tag-deutschland","13":"tag-erkaeltung","14":"tag-germany","15":"tag-gesundheit","16":"tag-grippe","17":"tag-husten","18":"tag-hustenloeser","19":"tag-hustenstiller","20":"tag-nordrhein-westfalen","21":"tag-ratgeber","22":"tag-tmn8200"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/115376220011639414","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/499664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=499664"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/499664\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/499665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=499664"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=499664"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=499664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}