{"id":534755,"date":"2025-10-29T06:41:18","date_gmt":"2025-10-29T06:41:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/534755\/"},"modified":"2025-10-29T06:41:18","modified_gmt":"2025-10-29T06:41:18","slug":"moderatorin-hat-42-kilo-abgenommen-radikale-umstellung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/534755\/","title":{"rendered":"Moderatorin hat 42 Kilo abgenommen \u2013 radikale Umstellung"},"content":{"rendered":"

Vom Kurven-Star zur Bodybuilderin <\/p>\n

Moderatorin Martina Reuter hat 42 Kilo abgenommen<\/p>\n

Aktualisiert am 29.10.2025 – 06:16 UhrLesedauer: 2 Min.<\/p>\n

\"Martina\"Vergr\u00f6\u00dfern<\/a><\/p>\n

Martina Reuter: Die Moderatorin hat 42 Kilo abgenommen. (Quelle: Instagram \/ Martina Reuter)<\/p>\n

Einst f\u00fcr Kurven bekannt, strebt Martina Reuter nun eine Bodybuilding-Karriere an. So hat die Moderatorin mehr als 40 Kilo verloren.<\/p>\n

Als „Styleexpertin mit Kurven“ hatte sie sich einen Namen gemacht. Doch heute steht Moderatorin Martina Reuter f\u00fcr einen durchtrainierten K\u00f6rper statt f\u00fcr Kurven. Die \u00d6sterreicherin hat in den vergangenen anderthalb Jahren mehr als 40 Kilogramm abgenommen. „Von 112 auf 70 Kilo in 18 Monaten“, sagte sie jetzt der „Bild“-Zeitung.<\/p>\n

Ganz ohne Hilfsmittel wie Spritzen oder Pillen. Martina Reuter setzt stattdessen auf eine radikale Ern\u00e4hrungsumstellung. Sie verzichtet auf Zucker, Alkohol und Kaffee. Zudem macht sie t\u00e4glich Sport. Jeden Tag absolviert die 45-J\u00e4hrige 90 Minuten Kraft- und Ausdauertraining. Keine einzige Einheit l\u00e4sst sie ausfallen.<\/p>\n

Nun stellt sich Martina Reuter einer weiteren Herausforderung: Die Moderatorin will Bodybuilding-Star werden. „Am 1. November trete ich in Linz bei den Herbstmeisterschaften der ANBF (Austrian Natural Bodybuilding & Fitness Federation) an \u2013 in der Klasse ‚Figur Master 40+'“, so Reuter. „Nach unz\u00e4hligen Work-outs, Tr\u00e4nen, R\u00fcckschl\u00e4gen, Disziplin, Muskelkater und Willenskraft werde ich im knappen Glitzer-Bikini, mit Hollywood-Make-up und der besten Version meines Lebens zum allerersten Mal auf einer Bodybuilding-B\u00fchne stehen.“<\/p>\n

Vor wenigen Tagen hatte sie auf Instagram ein Vorher-Nachher-Foto ver\u00f6ffentlicht. Beide Bilder zeigen sie in Sport-BH und Slip. „Ich kann es selbst kaum glauben \u2026“, schrieb sie dazu. „Zwischen diesen Bildern liegen 18 Monate \u2013 18 Monate, die mein ganzes Leben ver\u00e4ndert haben.“ Sie sei damals „untrainiert, planlos, unachtsam, was Ern\u00e4hrung und Bewegung betrifft“ gewesen.<\/p>\n

„Was mit Disziplin, Ern\u00e4hrung und Training m\u00f6glich ist, ist einfach unglaublich“, wei\u00df sie heute. „Egal, was am Samstag beim Wettkampf passiert. Egal, ob ich gewinne oder letzte werde. Ich habe schon jetzt gewonnen \u2013 gegen meine Zweifel, gegen meine \u00c4ngste, gegen alte Gewohnheiten. Ich bin so unendlich stolz auf mich. Und ich will mit meiner Geschichte zeigen: Es ist alles m\u00f6glich.“<\/p>\n

Martina Reuter ist vor allem in \u00d6sterreich<\/a> ein Star, aber auch in Deutschland steht sie vor der Kamera. So geh\u00f6rt sie seit 2022 zum „Sat.1-Fr\u00fchst\u00fccksfernsehen“-Team.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vom Kurven-Star zur Bodybuilderin Moderatorin Martina Reuter hat 42 Kilo abgenommen Aktualisiert am 29.10.2025 – 06:16 UhrLesedauer: 2…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":534756,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[155],"tags":[522,9492,29,214,30,13336,131168,1433,215],"class_list":{"0":"post-534755","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-unterhaltung","8":"tag-522","9":"tag-bild-zeitung","10":"tag-deutschland","11":"tag-entertainment","12":"tag-germany","13":"tag-linz","14":"tag-martina-reuter","15":"tag-oesterreich","16":"tag-unterhaltung"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/115456094556607127","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=534755"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534755\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/534756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=534755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=534755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=534755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}