{"id":588788,"date":"2025-11-20T07:12:14","date_gmt":"2025-11-20T07:12:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/588788\/"},"modified":"2025-11-20T07:12:14","modified_gmt":"2025-11-20T07:12:14","slug":"rauchen-bereits-wenige-zigaretten-am-tag-erhoehen-das-risiko-fuer-herzkrankheiten-signifikant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/588788\/","title":{"rendered":"Rauchen: Bereits wenige Zigaretten am Tag erh\u00f6hen das Risiko f\u00fcr Herzkrankheiten signifikant"},"content":{"rendered":"

Rauchen ist sch\u00e4dlich f\u00fcr die Gesundheit. Forscher haben nun untersucht, wie sich das Risiko f\u00fcr Herzerkrankungen und den Tod selbst bei nur wenigen gerauchten Zigaretten am Tag ver\u00e4ndert.<\/p>\n

Wer raucht, schadet seiner Gesundheit. Raucher haben zahlreichen Untersuchungen zufolge ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Lunge oder Krebs. Das ist nicht neu. Nun haben Forscher untersucht, wie viele Zigaretten am Tag bereits ernsthafte Gesundheitsrisiken mit sich bringen.<\/p>\n

Die Resultate haben selbst die Wissenschaftler erstaunt: Bereits der Konsum von zwei Zigaretten t\u00e4glich erh\u00f6ht das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden, signifikant. Auch die allgemeine Sterblichkeit steige im Vergleich zu Nichtrauchern deutlich an.<\/p>\n

Das berichtet eine internationale Forschungsgruppe im Fachjournal \u201ePLOS Medicine\u201c. \u201eSelbst wir waren \u00fcberrascht, wie sch\u00e4dlich bereits geringe Zigarettenmengen sind\u201c, betonte Michael J. Blaha, Autor der dazugeh\u00f6rigen Studie. Blaha ist Professor f\u00fcr Kardiologie und Epidemiologie Johns Hopkins Ciccarone Center in Baltimore im US-Bundesstaat Maryland. <\/p>\n

F\u00fcr die Analyse<\/a> wertete das Team um Blaha fast zwei Dutzend Langzeitstudien mit insgesamt mehr als 300.000 Teilnehmern aus den USA und Brasilien aus. Im Durchschnitt wurden die Probanden knapp 15 Jahre hinsichtlich ihres Herzinfarktrisikos und rund 20 Jahre in Bezug auf ihre Sterblichkeit beobachtet.<\/p>\n

Das Ergebnis: Wer zwei bis f\u00fcnf Zigaretten t\u00e4glich rauchte, hatte ein 50 Prozent h\u00f6heres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Die Wahrscheinlichkeit, im Beobachtungszeitraum an einer beliebigen Ursache zu sterben, lag sogar 60 Prozent h\u00f6her als bei Nichtrauchern. <\/p>\n

Mit zunehmendem Zigarettenkonsum stieg auch das Risiko f\u00fcr schwere Erkrankungen weiter an: Bei mehr als 20 Zigaretten am Tag war das Risiko f\u00fcr eine Herzerkrankung um 84 Prozent erh\u00f6ht; die Sterblichkeit dreimal so hoch wie bei Menschen, die nicht rauchten. Und bei weniger Zigaretten? \u201eDas Rauchen von einer oder weniger Zigaretten pro Tag war mit einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr alle untersuchten Herzerkrankungen und Todesursachen verbunden, mit Ausnahme von Schlaganfall und Vorhofflimmern\u201c, ordnete Blaha ein.<\/p>\n

Die Forscher untersuchten zudem, wie sich das Risiko ver\u00e4nderte, wenn Probanden mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt hatten. Der gr\u00f6\u00dfte positive Effekt zeige sich in den ersten zehn Jahren nach dem Aufh\u00f6ren, so das Team. Dennoch bleibe das Risiko auch drei Jahrzehnte sp\u00e4ter h\u00f6her als bei Menschen, die in ihrem Leben nie geraucht haben. Die Autoren betonen, dass die Ergebnisse ein weiteres Mal zeigen, dass es keine \u201esichere Menge\u201c an Zigaretten gibt.<\/p>\n

\u201eInsgesamt deuten die Ergebnisse darauf hin, dass kein Ma\u00df an Rauchen ohne Risiko ist\u201c, so Kardiologe Blaha. Die Forscher empfehlen Rauchern daher, komplett aufzuh\u00f6ren, statt lediglich den Konsum zu reduzieren. <\/p>\n

rc<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Rauchen ist sch\u00e4dlich f\u00fcr die Gesundheit. Forscher haben nun untersucht, wie sich das Risiko f\u00fcr Herzerkrankungen und den…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":588789,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[137],"tags":[29,30,141,232,3914,75730,140973,14343,140972],"class_list":{"0":"post-588788","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-gesundheit","8":"tag-deutschland","9":"tag-germany","10":"tag-gesundheit","11":"tag-health","12":"tag-herz","13":"tag-herzinfarkt-ks","14":"tag-lungenkrebs-ks","15":"tag-rauchen","16":"tag-zigaretten-ks"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/115580786740837272","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/588788","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=588788"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/588788\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/588789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=588788"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=588788"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=588788"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}