![\"Frau](\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/frau-beim-online-dating-symbolbild-die-grosse-liebe-ist-nicht-leicht-zu-finden.jpg\" "\\"Frau")
![\"Vergr\u00f6\u00dfern](\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/zoom-in.f7dae02f.svg.svg+xml\" "\\"Vergr\u00f6\u00dfern")
<\/a><\/p>\nFrau beim Online-Dating (Symbolbild): Die gro\u00dfe Liebe ist nicht leicht zu finden. (Quelle: Sebastian Gollnow)<\/p>\n
Online-Dating ist normal geworden und vom Prinzip ziemlich einfach. Doch statt gro\u00dfer Liebe warten dort oft Entt\u00e4uschungen und sogar das Risiko, krank zu werden.<\/p>\n
Ein Zwinkern, ein L\u00e4cheln, ein Treffen \u2013 was romantisch beginnt, endet beim Online-Dating oft in Frust. Viele Nutzer erleben die Partnersuche im Netz als anstrengend und entt\u00e4uschend. Das zeigt eine repr\u00e4sentative Umfrage<\/a> des Instituts Forsa im Auftrag der KKH Kaufm\u00e4nnische Krankenkasse aus Hannover<\/a>.<\/p>\n Laut der Erhebung f\u00fchlt sich die Mehrheit der Befragten emotional belastet: 59 Prozent der Singles zwischen 18 und 60 Jahren gaben an, beim Online-Dating Frustration oder Ersch\u00f6pfung erlebt zu haben. Fast jeder Dritte berichtete von traurigen oder depressiven Verstimmungen, knapp ein Drittel f\u00fchlte sich gestresst \u2013 etwa durch die gro\u00dfe Auswahl und das st\u00e4ndige Swipen und Matchen.<\/p>\n Auch \u00c4rger und Wut spielen f\u00fcr viele eine Rolle. 28 Prozent der Nutzer gaben an, diese Gef\u00fchle bei der Online-Partnersuche empfunden zu haben. Rund 20 Prozent erlebten sogar Scham. Besonders Frauen kritisierten Oberfl\u00e4chlichkeit oder rein sexuelles Interesse: 61 Prozent \u00e4u\u00dferten diesen Vorwurf \u2013 bei M\u00e4nnern waren es 35 Prozent.<\/p>\n Weitere Belastungsfaktoren: 54 Prozent der Nutzer erhielten keine R\u00fcckmeldung auf Nachrichten oder wurden geghostet. 44 Prozent hatten den Eindruck, dass Profile unehrlich oder gesch\u00f6nt seien. Jeder dritte Befragte fand niemanden, der wirklich passte.<\/p>\n Die Psychologin Isabelle Wenck warnt vor einem „Online-Dating-Burnout“. Dieser sei nicht mit einem arbeitsbedingten Burnout gleichzusetzen, k\u00f6nne aber \u00e4hnliche Symptome wie emotionale Ersch\u00f6pfung und Antriebslosigkeit hervorrufen. „Wer hier trotz hohem Invest an Freizeit, teils an Emotionen und auch Geld negative Erfahrungen macht, die mitunter am Selbstwert kratzen, kann einen Online-Dating-Burnout entwickeln“, erkl\u00e4rte sie.<\/p>\n Der erste Schritt sei, sich rechtzeitig zu fragen, ob die Partnersuche im Netz seelisch zu sehr belastet, riet Wenck. „F\u00fcr den Fall ist es ratsam, Online-Zeiten und Kontakte zu reduzieren oder sogar erst einmal zu pausieren“, so die Psychologin.<\/p>\n Wer es dann erneut mit dem Online-Dating versuchen wolle, solle seine Erwartungen und Ziele nicht zu hoch schrauben. Sie mahnte „reale Interaktionen in der Freizeit“ an: „Damit lassen sich Entt\u00e4uschungen beim Online-Dating besser abfedern.“<\/p>\n Trotz der weiten Verbreitung von Dating-Apps bleibt die Sehnsucht nach dem klassischen Kennenlernen bestehen. Laut einer fr\u00fcheren Umfrage des Branchenverbands Bitkom w\u00fcrden mehr als drei Viertel der Nutzer von Dating-Plattformen lieber im echten Leben jemanden treffen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Umfrage der KHH Hannover Stress, Frust, Ersch\u00f6pfung \u2013 Online-Dating kann krank machen 25.04.2025 – 12:07 UhrLesedauer: 2 Min.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":60019,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1836],"tags":[722,3209,12003,3364,29,27530,27533,5913,30,46,27532,27531,1411,6069,4649],"class_list":{"0":"post-60018","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hannover","8":"tag-722","9":"tag-burnout","10":"tag-dating","11":"tag-de","12":"tag-deutschland","13":"tag-erschoepfung","14":"tag-forsa","15":"tag-frust","16":"tag-germany","17":"tag-hannover","18":"tag-isabelle-wenck","19":"tag-kkh","20":"tag-niedersachsen","21":"tag-stress","22":"tag-umfrage"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114398464999770338","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60018","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60018"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60018\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}