{"id":632387,"date":"2025-12-08T14:16:25","date_gmt":"2025-12-08T14:16:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/632387\/"},"modified":"2025-12-08T14:16:25","modified_gmt":"2025-12-08T14:16:25","slug":"das-ist-rebecca-mirs-fazit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/632387\/","title":{"rendered":"Das ist Rebecca Mirs Fazit"},"content":{"rendered":"<p>Rebecca Mir &#8211; June 2012 BangShowbiz<\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Rebecca Mir &#8211; June 2012<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.klatsch-tratsch.de\/author\/bang\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazy-type=\"image\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dummy-logo-144x144.jpg\" width=\"96\" height=\"96\"  alt=\"Bang Showbiz\" class=\"lazy lazy-hidden avatar avatar-96 wp-user-avatar wp-user-avatar-96 alignnone photo\"\/>Bang Showbiz<\/a> | 08.12.2025, 14:00 Uhr<\/p>\n<p class=\"excerpt\" style=\"font-weight:bold;\">Die Ex-GNTM-Teilnehmerin hat sich einer Fastenkur unterzogen &#8211; nun darf sie wieder essen.<\/p>\n<p>Rebecca Mir berichtet offen \u00fcber ihre Heilfasten-Erfahrung.<br \/>Die Moderatorin wagte k\u00fcrzlich eine besondere Herausforderung: Sie verzichtete f\u00fcnf Tage lang auf feste Nahrung und nahm nur Wasser, Tee und Br\u00fche zu sich. Mit dem Heilfasten wollte sie ihrem K\u00f6rper \u201eeine Pause g\u00f6nnen\u201c und ihr Immunsystem st\u00e4rken. Nun ist die Fastenkur geschafft.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema<\/p>\n<p>Auf Instagram gab Rebecca bekannt: \u201eHeilfasten Tag 5! Und ich muss sagen: Ich bin schon ein bisschen stolz auf mich, dass ich das durchgezogen habe.\u201c Jetzt sei sie \u201egespannt auf all die positiven Effekte und darauf, was das Fasten mit meinem K\u00f6rper gemacht hat.\u201c In ihrer Story zeigte die 33-J\u00e4hrige, wie sie nach der Fastenkur wieder mit dem Essen anf\u00e4ngt \u2013 voller Genuss biss sie in einen Apfel. \u201eDer beste Apfel \u00fcberhaupt, schmeckt so gut\u201c, schw\u00e4rmte sie.<\/p>\n<p>Allerdings wird sich die ehemalige GNTM-Kandidatin in den n\u00e4chsten Tagen weiter mit dem Essen zur\u00fcckhalten. \u201eGenauso wichtig wie das Fasten selbst ist schlie\u00dflich auch der richtige Wiedereinstieg ins Essen\u201c, erl\u00e4uterte sie. \u201eNach dem Apfel starte ich langsam: Suppe, ged\u00fcnstetes Gem\u00fcse \u2013 und dann Tag f\u00fcr Tag ein bisschen mehr.\u201c Ab dem zweiten oder dritten Tag werde sie wieder \u201eganz normal\u201c essen. \u201eUnd darauf freue ich mich gerade richtig\u201c, betonte sie.<\/p>\n<p>Die k\u00fcnftige \u201aExclusiv\u2018-Moderatorin habe die letzte Nacht damit verbracht, auf Instagram nach Rezeptideen zu suchen. \u201eEs war eine Qual, aber auch ein Highlight\u201c, gestand sie. Nun habe sie einen ganzen Ordner mit gesunden Rezepten, \u201edie ich unbedingt ausprobieren m\u00f6chte.\u201c Auch ihre Follower bat Rebecca um Ideen: \u201eIch habe gerade Lust auf alles.\u201c<\/p>\n<p>An Tag vier ihrer Fastenkur hatte die TV-Beauty \u00fcber M\u00fcdigkeit und Ersch\u00f6pfung geklagt. \u201eInsgesamt bin ich sehr k. o. und schlapp. Viele haben gesagt: \u201aWarte ab, das Energielevel kommt.\u2018 Bei mir ist es bisher leider noch nicht eingetreten\u201c, schrieb das Model. \u00a0<\/p>\n<p>Passend zum Thema:<\/p>\n<p><a class=\"container\" href=\"https:\/\/www.klatsch-tratsch.de\/thema\/stars\/\" title=\"\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" width=\"88\" height=\"88\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stars-themenseite-88x88.jpg\" class=\"attachment-alm-thumbnail size-alm-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" decoding=\"async\"   title=\"\"\/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Rebecca Mir &#8211; June 2012 BangShowbiz Rebecca Mir &#8211; June 2012 Bang Showbiz | 08.12.2025, 14:00 Uhr Die&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":632388,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1834],"tags":[3364,29,3688,30,1209],"class_list":{"0":"post-632387","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-essen","8":"tag-de","9":"tag-deutschland","10":"tag-essen","11":"tag-germany","12":"tag-nordrhein-westfalen"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/115684377781571255","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=632387"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632387\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/632388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=632387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=632387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=632387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}