{"id":656800,"date":"2025-12-19T06:24:15","date_gmt":"2025-12-19T06:24:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/656800\/"},"modified":"2025-12-19T06:24:15","modified_gmt":"2025-12-19T06:24:15","slug":"uebernimmt-die-krankenkasse-eigentlich-die-kosten-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/656800\/","title":{"rendered":"\u00dcbernimmt die Krankenkasse eigentlich die Kosten?"},"content":{"rendered":"

\n F\u00fcr ein gutes Wohlbefinden des menschlichen K\u00f6rpers ist Vitamin D<\/a> unerl\u00e4sslich: Es h\u00e4lt gesund, reguliert den Haushalt an Kalzium und Phosphat und st\u00e4rkt damit den Stoffwechsel sowie den Knochenbau. Jedoch haben viele Personen – ob Erwachsene sowie Kinder – mit einem Vitamin-D-Mangel<\/a> zu k\u00e4mpfen, der gesundheitliche Folgen wie M\u00fcdigkeit, Verstimmungen sowie h\u00e4ufig auch Infekte nach sich zieht.\n <\/p>\n

\n Laut Wissenschaftlern tun sich viele Menschen besonders in der kalten Jahreszeit schwer, genug Vitamin D zu entwickeln, das liegt haupts\u00e4chlich an der reduzierten Sonnenbestrahlung<\/a>. Auch die Ern\u00e4hrung<\/a> kann eine wesentliche Rolle spielen.\n <\/p>\n

\n Um festzustellen, ob man unter einem Mangel leidet, ist ein Vitamin-D-Test empfehlenswert. Er l\u00e4sst sich auf unterschiedliche Weise machen: anhand eines gekauften (Selbst-)Tests bei einer Apotheke oder im Internet. Der diesbez\u00fcgliche Zustand einer Person l\u00e4sst sich aber auch bei einem Arzt feststellen. Wir erkl\u00e4ren die Unterschiede, wie der Vitamin-D-Test funktioniert und ob die Krankenkasse die Kosten \u00fcbernimmt.\n <\/p>\n

Vitamin-D-Test beim Arzt: Bluttest wird im Labor ausgewertet<\/p>\n

\n Alternativ zum Selbsttest, den man kostenpflichtig in der Apotheke oder anderswo im medizinischen Fachhandel erh\u00e4lt, bietet sich der Gang zu einem Mediziner bzw. einer Medizinerin an. \u00dcber den Prozess erkl\u00e4rt die Stiftung Warentest<\/a>: Nach einer Blutentnahme wird im Serum das 25-Hydroxy-Vitamin D ermittelt, der Wert gibt Aufschluss \u00fcber die k\u00f6rpereigene Produktion des Vitamin-D-Anteils (Sonnenlicht) sowie des niedrigeren Faktors Nahrungszufuhr.\n <\/p>\n

\n Als Ma\u00dfeinheiten f\u00fcr die Ermittlung des Vitamin-D-Haushalts dienen die Werte Nanomol (nmol) oder Nanogramm (ng). Die Deutsche Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung (DGE) spricht von einem Wert unter 30 nmol pro einem Liter von einem Mangel, dar\u00fcber hinaus seien zwei weitere Werte von gro\u00dfer Bedeutung:\n <\/p>\n