\n 2025 musste Uwe Larisch aufgrund eines Ellbogenbruchs noch auf einen Start verzichten. In diesem Jahr ist der 59-J\u00e4hrige vom TuS R\u00fcppurr beim legend\u00e4ren \u201ePolar Night- Marathon\u201c im norwegischen Troms\u00f8 dabei.\n<\/p>\n
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Uwe Larisch bei einem der letzten Trainingsl\u00e4ufe Ende November in Titisee. Der leidenschaftliche Marathonl\u00e4ufer m\u00f6chte seiner stattlichen Sammlung nun einen legend\u00e4ren Lauf in Norwegen hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n
Foto: Uwe Larisch<\/p>\n
Er hat sie alle in seiner Laufsammlung: die weltweit sechs gro\u00dfen Marathons (Berlin, London, Tokio, Boston, Chicago und New York) und geh\u00f6rt damit dem exklusiven Kreis der Marathoni an, die mit den Medaillen der \u201eWorld Marathon Majors\u201c geehrt wurden. <\/p>\n
Doch ein ganz besonderer Lauf fehlt noch im Lauftagebuch des Uwe Larisch, f\u00fcr den Laufen eine Passion ist: Der legend\u00e4re \u201ePolar Night-Marathon\u201c im norwegischen Troms\u00f8. Ein Marathon, rund 350 Kilometer n\u00f6rdlich des Polarkreises. <\/p>\n
Was am Polar-Night-Marathon so besonders ist<\/p>\n
W\u00e4hrend der Polarnacht, wenn die Sonne nicht \u00fcber den Horizont steigt und die Landschaft nur f\u00fcr ein paar Stunden in ein bl\u00e4uliches Licht getaucht wird. Die Laufstrecken (es gibt auch einen F\u00fcnf- und Zehn-Kilometerlauf sowie einen Halbmarathon) f\u00fchren durch die Stadt, ihre Au\u00dfenbezirke und entlang der nordischen K\u00fcstenlandschaft. <\/p>\n
Mit Kerzen und Fackeln wird die Laufstrecke in eine besondere Atmosph\u00e4re getaucht. Und \u00fcber allem die \u201eAurora Borealis\u201c, das n\u00f6rdliche Polarlicht.<\/p>\n
Warum es f\u00fcr Uwe Larisch im vergangenen Jahr nicht geklappt hat<\/p>\n
Schon im vergangenen Jahr wollte der 59-J\u00e4hrige vom TuS R\u00fcppurr, der Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer einer Unternehmensberatung ist, diesen Lauf absolvieren. Der Flug war schon gebucht, als er bei einer seiner letzten Trainingseinheiten ausrutschte, st\u00fcrzte und sich den Ellbogen brach. Larischs Troms\u00f8-Traum war ausgetr\u00e4umt. Vorerst. <\/p>\n
Denn noch in der Klinik hatte er seinerzeit mit dem Veranstalter in Norwegen telefoniert. \u201eEr hat mir zugesagt, dass er beim Polar Night-Marathon 2026 einen Platz f\u00fcr mich freih\u00e4lt\u201c, sagte er seinerzeit. <\/p>\n
Dies war der Fall und jetzt nimmt Larisch am 3. Januar die Laufstrecke, die\u00a0auf der westlich gelegenen Insel Kval\u00f8ya startet, unter die Laufschuhe. <\/p>\n
Wie sich Uwe Larisch auf seinen Marathon vorbereitet<\/p>\n
Larisch, der die\u00a0Startnummer 132 tr\u00e4gt, ist gut vorbereitet. Sowohl konditionell, als auch in Sachen Ausr\u00fcstung. Allein im Dezember ist er rund 400 Kilometer gelaufen. \u201eVorwiegend Konditionsl\u00e4ufe und Bergl\u00e4ufe. Mangels Schnee konnte ich leider keine Trainingseinheiten auf Eis und Schnee machen, aber ich habe Spikes f\u00fcr die Laufschuhe dabei, denn einige Stellen auf der Strecke k\u00f6nnen vereist sein.\u201c <\/p>\n
Die Laufkleidung wird nach dem Zwiebelprinzip der Temperatur angepasst. So hat Larisch verschiedene Merino-Unterw\u00e4schesets und Laufhosen dabei, um entsprechend der Au\u00dfentemperatur die Kleidung anzupassen. Diese betr\u00e4gt in Troms\u00f8 zurzeit etwa minus elf Grad und \u201eda l\u00e4uft man mit einer Gesichtsmaske, um Erfrierungen vorzubeugen\u201c. <\/p>\n
Laufgamaschen und spezielle Handschuhe, Lampe und Laufweste mit zus\u00e4tzlicher Windweste und Hose sind bei Bedarf auch im Gep\u00e4ck. Und Larisch ist nicht allein. <\/p>\n
Ehefrau Annick, selbst eine passionierte L\u00e4uferin, ist ebenfalls mit dabei. Auch wenn sie die K\u00e4lte eigentlich \u00fcberhaupt nicht mag, wird sie den Begleitlauf \u201eM\u00f8rketidsmila\u201c \u00fcber zehn Kilometer absolvieren und freut sich wie Ehemann Uwe auf die anschlie\u00dfende Siegerehrung im Hotel inklusive Polar Night Post-Race Diner Party.<\/p>\n