Die finalen Daten der US-amerikanischen ACTIVE-Studie k\u00f6nnten ein Wendepunkt sein. Fast 3.000 gesunde \u00e4ltere Erwachsene wurden \u00fcber zwei Jahrzehnte begleitet. Die im Fachjournal \u201eAlzheimer’s & Dementia\u201c ver\u00f6ffentlichte Analyse zeigt den klaren Effekt: Teilnehmer, die ein Training zur Verbesserung ihrer visuellen Verarbeitungsgeschwindigkeit absolvierten, hatten ein um ein Viertel geringeres Demenzrisiko.<\/p>\n
Warum nur dieses Training wirkt<\/p>\n
Die Studie testete drei verschiedene Trainingsarten. Eine Gruppe \u00fcbte Ged\u00e4chtnisstrategien, eine zweite logisches Denken und die dritte die Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung. Eine vierte Kontrollgruppe erhielt kein Training.<\/p>\n
Nach 20 Jahren zeigte sich: Nur das sogenannte „Speed of Processing“-Training hatte einen signifikanten Einfluss auf die Demenzrate. Weder Ged\u00e4chtnis- noch Logiktraining zeigten diese Schutzwirkung. Der entscheidende Faktor waren sogenannte „Booster“-Sitzungen, die Teilnehmer nach einem und drei Jahren absolvierten.<\/p>\n
So funktioniert das erfolgreiche Training<\/p>\n
Das wirksame Programm ist computergest\u00fctzt. Es trainiert die visuelle Aufmerksamkeit und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Teilnehmer m\u00fcssen beispielsweise zentrale Objekte identifizieren und gleichzeitig periphere Reize am Bildschirmrand erkennen.<\/p>\n
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