Siegburg (dpa\/tmn) – Mit einem Roman auf dem Sofa versackt, nun d\u00e4mmert es langsam. Doch der Lampenschalter gerade nicht in Griffweite und das Kapitel gerade so spannend?<\/p>\n
Dann kommt hier eine (halbe) gute Nachricht: Wer bei schlechtem Licht liest, riskiert keine langfristigen Augensch\u00e4den. \u00abDadurch entstehen weder Augenerkrankungen noch verschlechtern sich die Sehwerte\u00bb, sagt Seleman Bedar, \u00e4rztlicher Leiter des OSG Augenzentrums Siegburg.<\/p>\n
Dennoch gibt es einen unerw\u00fcnschten Effekt, den man sich durch das Lesen im Schummerlicht m\u00f6glicherweise einkauft: Kopfschmerzen. Die Erkl\u00e4rung: \u00abBei schlechten Lichtverh\u00e4ltnissen beanspruchen wir das Auge mehr\u00bb, so der Augenarzt. Die kleinen Muskeln in unseren Augen m\u00fcssen mehr arbeiten und k\u00f6nnen dadurch schneller erm\u00fcden – das kann zu Kopfweh f\u00fchren. Wer sich das ersparen will, knipst also besser das Licht an.\u00a0<\/p>\n
Wer unbedingt das Licht anknipsen sollte<\/p>\n
Besonders eine Gruppe Menschen sollte darauf achten, in einer gut ausgeleuchteten Umgebung zu lesen: Patientinnen und Patienten mit einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD).\u00a0<\/p>\n
Bei dieser h\u00e4ufigen Augenerkrankung l\u00e4sst nach und nach die Sehkraft im Bereich des sch\u00e4rfsten Sehens ab. \u00abDieses Krankheitsbild f\u00fchrt dazu, dass Patienten mehr und mehr Probleme haben beim Lesen. Eine gute, helle Beleuchtung verbessert h\u00e4ufig die Lesef\u00e4higkeit deutlich\u00bb, sagt Seleman Bedar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Siegburg (dpa\/tmn) – Mit einem Roman auf dem Sofa versackt, nun d\u00e4mmert es langsam. Doch der Lampenschalter gerade…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":880112,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1842],"tags":[118552,26643,194152,1741,2632,3364,29,30,141,288,15723,2337,1209,624,23510],"class_list":["post-880111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bonn","tag-dunkelheit","tag-augen","tag-augenerkrankung","tag-bonn","tag-brcmj","tag-de","tag-deutschland","tag-germany","tag-gesundheit","tag-krankheit","tag-kurzsichtigkeit","tag-lesen","tag-nordrhein-westfalen","tag-ratgeber","tag-tmn8200"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116254798305372709","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=880111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880111\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/880112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=880111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=880111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=880111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}