{"id":921986,"date":"2026-04-05T01:40:50","date_gmt":"2026-04-05T01:40:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/921986\/"},"modified":"2026-04-05T01:40:50","modified_gmt":"2026-04-05T01:40:50","slug":"warum-abrupter-handyentzug-zu-aggression-fuehren-kann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/921986\/","title":{"rendered":"Warum abrupter Handyentzug zu Aggression f\u00fchren kann"},"content":{"rendered":"<p class=\"fp-paragraph\"><strong>Dresden<\/strong> &#8211; In endlosen Debatten \u00fcber die Internet- und Handynutzung ihrer Kinder greifen Eltern manchmal zum letzten Mittel: Sie kappen das WLAN oder sperren das Smartphone weg. Ein solcher abrupter Entzug kann jedoch aggressives Verhalten ausl\u00f6sen, warnt Florian Buschmann, Experte f\u00fcr Medienkompetenz und Berater zum Thema Mediensucht.<\/p>\n<p class=\"fp-paragraph\">Ein Entzug setze Kinder und Jugendliche unter Stress, erkl\u00e4rt Buschmann. Kurzvideo-Plattformen und Games arbeiteten h\u00e4ufig mit einem permanenten Reizfluss. Das Gehirn werde dadurch \u201ekontinuierlich mit Dopamin und Adrenalin geflutet, das Nervensystem dauerhaft aktiviert\u201c und bekomme &#8211; gerade bei intensiver Mediennutzung &#8211; kaum mehr Gelegenheit, Reize zu verarbeiten, Spannungen abzubauen oder zur Ruhe zu kommen.<\/p>\n<p>Internetentzug: Wut und Aggressionen als Stressreaktion<\/p>\n<p class=\"fp-paragraph\">Wenn Eltern diese Anspannung durch einen Medienentzug oder Verbot digitaler Medien ganz pl\u00f6tzlich kappen, kommt es bei Kindern oder Jugendlichen zu einem abrupten Abfall des Dopamin- und Adrenalinspiegels. M\u00f6gliche Folgen: Gereiztheit, Wut oder sogar aggressive Ausbr\u00fcche.\u00a0<\/p>\n<p class=\"fp-paragraph\">Eltern sollten diese Emotionen aber weder als Boshaftigkeit des Kindes noch als Erziehungsfehler deuten. \u201eEs handelt sich schlicht um eine Stressreaktion eines \u00fcberforderten Nervensystems\u201c, so der Fachmann. Das aggressive Verhalten diene als Ventil f\u00fcr innere Anspannung und Ersch\u00f6pfung.\u00a0<\/p>\n<p>5 Tipps: Wie Eltern Mediennutzung sinnvoll begleiten k\u00f6nnen<\/p>\n<p class=\"fp-paragraph\">Das zu erkennen, sei der erste Schritt, um aggressiven Auseinandersetzungen zwischen Eltern und Kindern vorzubeugen. Buschmann r\u00e4t Eltern dar\u00fcber hinaus folgende Punkte zu beachten:\u00a0<\/p>\n<ul class=\"list-content\">\n<li class=\"list-item\">nicht nur die Dauer, sondern vor allem die Inhalte des Medienkonsums im Blick behalten\u00a0<\/li>\n<li class=\"list-item\">smartphone-freie Zeiten und Orte gemeinsam festlegen\u00a0<\/li>\n<li class=\"list-item\">bewusste Mediennutzung vorleben und Kinder dazu anhalten\u00a0<\/li>\n<li class=\"list-item\">echte \u201eOffline-Erholungsr\u00e4ume\u201c schaffen, etwa durch gemeinsame Aktivit\u00e4ten\u00a0<\/li>\n<li class=\"list-item\">Kinder emotional begleiten und die Beziehung st\u00e4rken.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dresden &#8211; In endlosen Debatten \u00fcber die Internet- und Handynutzung ihrer Kinder greifen Eltern manchmal zum letzten Mittel:&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":921987,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1835],"tags":[2632,3364,29,2386,1459,5350,553,30,198,1114,28571,13353,859,769,437,194,201722],"class_list":["post-921986","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dresden","tag-brcmj","tag-de","tag-deutschland","tag-dresden","tag-eltern","tag-erziehung","tag-familie","tag-germany","tag-internet","tag-kinder","tag-mediennutzung","tag-psychologie","tag-sachsen","tag-smartphone","tag-sucht","tag-technik","tag-tmn0315"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116349559642399580","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/921986","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=921986"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/921986\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/921987"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=921986"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=921986"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=921986"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}