{"id":950384,"date":"2026-04-16T14:40:17","date_gmt":"2026-04-16T14:40:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/950384\/"},"modified":"2026-04-16T14:40:17","modified_gmt":"2026-04-16T14:40:17","slug":"stadtbustraining-rollator-nutzer-ueben-den-ernstfall-im-bus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/950384\/","title":{"rendered":"Stadtbustraining: Rollator-Nutzer \u00fcben den Ernstfall im Bus"},"content":{"rendered":"

\"Menschen<\/p>\n

\n Stand: 16.04.2026 16:26 Uhr<\/p>\n

Wie steige ich sicher in den Bus mit Rollator? In G\u00f6ttingen zeigt ein Training, wie Senioren Mobilit\u00e4t zur\u00fcckgewinnen. Rund 50 Teilnehmende \u00fcben Einsteigen, Verhalten im Bus und Aussteigen.<\/p>\n

von Doretta Farnbacher <\/p>\n

„Wer m\u00f6chte als N\u00e4chstes?“ Ilona Traupes Stimme ist fest und herzlich. Um sie herum steht eine Gruppe Senioren, die meisten st\u00fctzen sich auf ihre Gehhilfen. Was auf den ersten Blick wie eine allt\u00e4gliche Busfahrt aussieht, ist ein lebenswichtiges Training. Denn auf dem Hubschrauberlandeplatz des Weender Krankenhauses sollen die anwesenden Seniorinnen und Senioren an diesem Tag den Linienbus erobern. „Man muss es immer wieder probieren“, ermutigt Traupe die Gruppe. „Man merkt, dass man freier wird und mehr Spa\u00df am Leben hat. Keiner braucht mit dem Rollator zu Hause zu sitzen!“<\/p>\n

Blo\u00df nicht draufsetzen: Die gr\u00f6\u00dfte Gefahr im Bus<\/p>\n

Gemeinsam mit Busfahrer Benjamin Grebe erkl\u00e4rt die Kursleiterin das richtige Verhalten im und am Bus. Die goldene Regel: Niemals w\u00e4hrend der Fahrt auf den Rollator setzen. „Die meisten Unf\u00e4lle haben wir, weil die Leute auf dem Rollator sitzen“, wei\u00df Grebe aus der Praxis. Bei einer Bremsung wird die Gehhilfe zum unkontrollierbaren Geschoss. Stattdessen gilt: Rollator auf der Mehrzweckfl\u00e4che abstellen, Bremsen feststellen und sich selbst auf einen festen Sitzplatz setzen. Grebe nimmt den Teilnehmenden den Zeitdruck: „Wir haben lieber Versp\u00e4tung als einen Unfall.“<\/p>\n

R\u00fcckw\u00e4rts sicher aussteigen<\/p>\n

<\/p>\n

\"Menschen<\/p>\n

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Auch das Aussteigen aus dem Bus muss ge\u00fcbt werden – mit Rollator sollte es r\u00fcckw\u00e4rts erfolgen.<\/p>\n

Die 93-j\u00e4hrige Sonka Winner und die 91-j\u00e4hrige Ute Block steigen gemeinsam ein. Ute Block ist seit Jahren Stammgast im Bus, doch an diesem Tag lernt auch sie etwas Neues: das richtige Aussteigen. „Ich bin bisher immer vorw\u00e4rts ausgestiegen“, sagt sie. Doch die Experten raten zum R\u00fcckw\u00e4rtsgang. Nur so beh\u00e4lt man die Balance und verhindert, dass die kleinen Vorderr\u00e4der des Rollators an der Bordsteinkante h\u00e4ngen bleiben. „Angst hat man schon, dass man st\u00fcrzt“, sagt Ute Block, „man will sich ja nichts brechen.“<\/p>\n

Rollator muss richtig eingestellt sein<\/p>\n

Damit der Rollator – beim Training auch liebevoll „Mercedes der zweiten Lebensart“ genannt – wirklich zur Hilfe und nicht zur Stolperfalle wird, ist die Technik entscheidend. Andr\u00e9 K\u00f6nig ist Techniker eines Sanit\u00e4tshauses. Er pr\u00fcft die Griffh\u00f6he der Rollatoren. „Das gr\u00f6\u00dfte Problem ist, dass die Leute Verspannungen kriegen und die Sturzgefahr steigt, wenn sie zu weit weg vom Ger\u00e4t laufen“, erkl\u00e4rt er. Sein Tipp: Man sollte so nah wie m\u00f6glich am Rollator stehen, die Arme locker baumeln lassen und genau dort sollten die Griffe sein.<\/p>\n

Gro\u00dfer Bedarf am „Rollatorsport“<\/p>\n

Dass der Bedarf f\u00fcr ein Rollator-Training gro\u00df ist, wei\u00df Traupe aus ihrer Arbeit beim SC Hainberg. Dort hat sie den „Rollatorsport“ ins Leben gerufen, inzwischen gibt es drei Kurse pro Woche. Das Training soll Kraft, Stabilit\u00e4t und Konzentration f\u00f6rdern. Beim Einsteigen in den Bus sei die erste Hemmschwelle hoch, sagt sie: „Teilweise h\u00f6ren wir nach Jahren noch, dass Menschen nicht einmal wussten, dass ihr Rollator Bremsen hat.“ F\u00fcr Traupe ist das Training deshalb mehr als nur Bewegung. Es soll Mut machen und Sicherheit geben: „Jeder vermiedene Sturz ist ein Gewinn an Lebensqualit\u00e4t.“<\/p>\n

\"Eine<\/p>\n

Was muss man beim Beantragen der Hilfsmittel beachten? Und was muss man im Sanit\u00e4tshaus letztendlich zahlen?<\/p>\n

\"Eine<\/p>\n

Rollstuhlfahrer oder blinde Menschen erleben an den Str\u00e4nden einige H\u00fcrden – oft fehlen schon vor dem Besuch wichtige Informationen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Stand: 16.04.2026 16:26 Uhr Wie steige ich sicher in den Bus mit Rollator? In G\u00f6ttingen zeigt ein Training,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":950385,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1850],"tags":[6429,10415,206853,3364,29,548,663,3934,30,25890,13,14,15,1411,45929,7410,12,206854,3767],"class_list":["post-950384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-braunschweig","tag-braunschweig","tag-bus","tag-busfahren","tag-de","tag-deutschland","tag-eu","tag-europa","tag-europe","tag-germany","tag-goettingen","tag-headlines","tag-nachrichten","tag-news","tag-niedersachsen","tag-rollator","tag-rollstuhl","tag-schlagzeilen","tag-stadtbustraining","tag-training"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116414908652416131","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/950384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=950384"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/950384\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/950385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=950384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=950384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=950384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}