Berlin\/M\u00fcnchen (dpa\/tmn) – Jeder altert anders: Die einen werden mit Ende 60 pflegebed\u00fcrftig, andere sind bis in die 90er (fast) so fit wie ein Turnschuh. Sp\u00e4testens, wenn man das Gef\u00fchl hat, dass der Alltag nicht mehr ganz so gut klappt wie fr\u00fcher, stellt sich aber die Frage: Wie und wo will ich eigentlich alt werden?\u00a0<\/p>\n
Eine Antwort darauf entwickelt man besser fr\u00fcher als sp\u00e4ter. Denn Pflegebed\u00fcrftigkeit kommt l\u00e4ngst nicht immer schleichend, sondern oft abrupt: Herzinfarkt, Schlaganfall oder Sturz k\u00f6nnen die Lebenssituation innerhalb von Minuten grundlegend \u00e4ndern.\u00a0<\/p>\n
Dann ist ein guter Plan Gold wert. Also: \u00abRechtzeitig dar\u00fcber nachdenken und auch mit anderen ehrlich dar\u00fcber sprechen, wie man sich das Leben im Alter vorstellt und nicht damit warten, bis es dringlich geworden ist\u00bb, bringt es Sarina Strumpen auf den Punkt. Sie ist Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin der Stiftung Zukunft Altenpflege. Hier kommen sieben Fragen, die man sich stellen kann.\u00a0<\/p>\n
1. Wie sieht meine finanzielle Situation aus?\u00a0<\/p>\n
Stefan Arend, Gr\u00fcnder und Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer des Instituts f\u00fcr Sozialmanagement und Neue Wohnformen, empfiehlt zun\u00e4chst einen Kassensturz. \u00abNur wer wei\u00df, welche Ressourcen ihm wirklich zur Verf\u00fcgung stehen, kann einsch\u00e4tzen, welche Optionen wirklich realistisch sind.\u00bb<\/p>\n
R\u00fccklagen, der Wert des eventuell vorhandenen Wohneigentums, Renten und Pensionen – \u00abdas alles zusammen ergibt den finanziellen Spielraum, der bis zum Lebensende reichen soll\u00bb, sagt Arend.\u00a0<\/p>\n
2. Wie ist es um mein soziales Umfeld bestellt?\u00a0<\/p>\n
Das soziale Umfeld ist im Alter von gro\u00dfer Bedeutung – f\u00fcr Wohlbefinden und Austausch, aber auch f\u00fcr (gegenseitige) Unterst\u00fctzung. Stefan Arend r\u00e4t daher: \u00abrechtzeitig Verbindungen und ein soziales Umfeld aufbauen, von der Einbindung in die Nachbarschaft bis zu Vereinst\u00e4tigkeiten.\u00bb\u00a0<\/p>\n
Allerdings ist dabei eine realistische Einsch\u00e4tzung wichtig. Sicher, Nachbarn k\u00f6nnen beispielsweise beim Einkaufen helfen, aber wahrscheinlich nicht die n\u00e4chsten zehn Jahre am St\u00fcck und ohne Pause.\u00a0<\/p>\n
Also hei\u00dft es, sich einen \u00dcberblick \u00fcber Angebote vor Ort zu verschaffen – von der Seniorenbetreuung bis zu kommunalen Begegnungsst\u00e4tten und professionellen Pflegeangeboten, die das soziale Umfeld unterst\u00fctzen.<\/p>\n
3. Was kann ich jetzt schon f\u00fcr den Ernstfall regeln?\u00a0<\/p>\n
Von heute auf morgen kann man in die Lage geraten, selbst keine Entscheidungen mehr treffen zu k\u00f6nnen. Gut, wenn man dann vorgesorgt hat. Zwei Beispiele:\u00a0<\/p>\n
Generell sollte man f\u00fcr sich durchdenken: \u00abWem vertraue ich? Wer kann mir helfen, Beh\u00f6rden- und Krankenkassen-Korrespondenz oder Bankgesch\u00e4fte zu erledigen?\u00bb Stefan Arend r\u00e4t, diese Fragen rechtzeitig und idealerweise ohne Zeitdruck anzugehen.\u00a0<\/p>\n
4. Wenn ich in meinem jetzigen Zuhause alt werden will – muss ich umbauen?\u00a0<\/p>\n
Mit einem Mix aus ambulantem Pflegedienst, Tagespflege, Haushaltshilfe und ehrenamtlichen Besuchsdiensten kann man – sollte man pflegebed\u00fcrftig werden – oft lange in den eigenen vier W\u00e4nden leben.\u00a0<\/p>\n
Wom\u00f6glich macht es jetzt schon Sinn, aktiv zu werden, damit zum Beispiel Badezimmer, Treppen und T\u00fcren zukunftsfit gemacht werden. \u00abLiegt bereits eine Pflegebed\u00fcrftigkeit vor, k\u00f6nnen Pflegekassen auf Antrag Wohnraumanpassungen, zum Beispiel f\u00fcr ein pflegetaugliches Bad, bezuschussen. Auch die KfW kann bei Investitionskosten helfen. Das gilt f\u00fcr Wohnen im Eigentum oder zur Miete gleicherma\u00dfen\u00bb, sagt Sarina Strumpen. Am besten l\u00e4sst man sich beraten.\u00a0<\/p>\n
5. Wenn ich in meinem jetzigen Zuhause alt werden will – wer kann mich dort unterst\u00fctzen?\u00a0<\/p>\n
Hier lohnt sich, auch kreative L\u00f6sungen einmal gedanklich durchzuspielen. \u00abEine oft \u00fcbersehene M\u00f6glichkeit ist Hilfe gegen Wohnraum\u00bb, sagt Stefan Arend. Das Prinzip: J\u00fcngere Menschen wie Studierende oder Auszubildende wohnen bei \u00c4lteren und helfen im Gegenzug im Alltag. Wichtig: \u00abDann sollte man klar definieren, welche Leistungen erwartet werden.\u00bb\u00a0<\/p>\n
Eine Option ist auch die Unterst\u00fctzung durch Betreuungskr\u00e4fte aus dem EU-Ausland, die im Haus wohnen. Dazu sagt Sarina Strumpen: \u00abIn Deutschland findet das Besch\u00e4ftigen und Wohnen lassen von aus dem Ausland kommenden „Live-Ins“ in einem rechtlichen Graubereich statt.\u00bb Wer sich das prinzipiell vorstellen – und leisten – kann, sollte sich vorab genau informieren, \u00abinsbesondere zu den arbeitsrechtlichen M\u00f6glichkeiten und Grenzen, und zu den eigenen Erwartungen an die Betreuungsleistungen.\u00bb<\/p>\n
6. Ist eine WG oder betreutes Wohnen etwas f\u00fcr mich?\u00a0<\/p>\n
Vierter Stock ohne Fahrstuhl: So manche Wohnung eignet sich nicht so gut zum Altwerden. Und dann? Neben Alten- und Pflegeheim gibt es noch andere organisierte Betreuungsformen, die m\u00f6glicherweise f\u00fcr einen selbst infrage kommen.\u00a0<\/p>\n
\u00abSenioren-Wohngemeinschaften k\u00f6nnen eine attraktive Option sein, setzen jedoch Bereitschaft zum Zusammenleben und klare Regelungen f\u00fcr den Pflegefall voraus. Wer diese Option anvisiert, sollte idealerweise bereits WG-Erfahrung gesammelt haben, zum Beispiel im Studium\u00bb, so Stefan Arend.<\/p>\n
Eine weitere Option ist das betreute Wohnen, das in vielen Auspr\u00e4gungen existiert. \u00abHier lohnt es sich genau hinzuschauen, welche Services im Preis inkludiert sind und welche Pflegeoptionen dazu buchbar sind\u00bb, so Arend.<\/p>\n
7. Haben wir als Paar einen Plan?\u00a0<\/p>\n
Was passiert, wenn nur ein Partner pflegebed\u00fcrftig wird? F\u00fcr diesen Fall sind gute L\u00f6sungen schwer zu finden, denn das klassische Pflegeheim bedeutet oft die physische Trennung der Eheleute.\u00a0<\/p>\n
Neben der ambulanten Pflege zu Hause – sei es durch den Pflegedienst oder eine im Haus lebende Kraft – kann die (eher seltene) Kombination aus betreutem Wohnen und Pflegeheim innerhalb einer Einrichtung eine L\u00f6sung sein. Bei dieser Variante k\u00f6nnen die Eheleute zumindest tags\u00fcber gemeinsam Zeit verbringen. Hier lohnt es, sich unbedingt fr\u00fchzeitig auf die Warteliste zu setzen zu lassen, denn solche Pl\u00e4tze sind knapp.<\/p>\n
Immer eine gute Idee: sich beraten lassen\u00a0<\/p>\n
Die beste L\u00f6sung ist immer die, die individuell passt. Am besten sucht man das Gespr\u00e4ch mit Profis, um einen Plan zu entwickeln und sich \u00fcber finanzielle Unterst\u00fctzung zu informieren.\u00a0<\/p>\n
\u00abInsbesondere die jedem Versicherten offenstehende Pflegeberatung – ganz gleich, ob \u00fcber einen Pflegest\u00fctzpunkt oder direkt \u00fcber die eigene Pflegekasse – ist immer ein guter Anlaufpunkt\u00bb, sagt Sarina Strumpen. Und: \u00abWer Rat und Inspiration sucht, kann einfach mal zur Kommune gehen und fragen, welche Angebote vor Ort bereits bestehen.\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Berlin\/M\u00fcnchen (dpa\/tmn) – Jeder altert anders: Die einen werden mit Ende 60 pflegebed\u00fcrftig, andere sind bis in die…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":968027,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1825],"tags":[8434,296,2632,29,553,30,141,5331,6580,624,6583,33103,625,1463],"class_list":["post-968026","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-berlin","tag-alter","tag-berlin","tag-brcmj","tag-deutschland","tag-familie","tag-germany","tag-gesundheit","tag-immobilien","tag-pflegeheim","tag-ratgeber","tag-senioren","tag-tmn8230","tag-verbraucher","tag-wohnen"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116456475126660607","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/968026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=968026"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/968026\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/968027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=968026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=968026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=968026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}