{"id":985702,"date":"2026-05-01T02:29:18","date_gmt":"2026-05-01T02:29:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/985702\/"},"modified":"2026-05-01T02:29:18","modified_gmt":"2026-05-01T02:29:18","slug":"leipzig-stress-als-statussymbol-kommt-im-team-schlecht-an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/985702\/","title":{"rendered":"Leipzig | Stress als Statussymbol? Kommt im Team schlecht an"},"content":{"rendered":"

Leipzig (dpa\/tmn) – \u00abIch hab ja schon wieder soo viel zu tun\u00bb oder \u00abIch komme vor lauter Calls zu gar nichts\u00bb: Manche Besch\u00e4ftigte betonen im Job st\u00e4ndig, wie extrem gestresst sie sind und tragen ihre Belastung wie ein Ehrenabzeichen. Dieses Verhalten hat einen Namen: \u00abStress-Bragging\u00bb, auf Deutsch hei\u00dft das so viel wie: damit angeben, wie viel man zu tun hat.\u00a0<\/p>\n

Doch wer sich davon Vorteile erhofft – etwa Entlastung oder Lob und Anerkennung – liegt meistens falsch. Wie der Arbeitspsychologe Hannes Zacher mit Verweis auf eine Studie erkl\u00e4rt, kommt das Verhalten eher schlecht an: Kolleginnen und Kollegen w\u00fcrden sich dadurch vielmehr distanzieren, weil Stress-Bragging h\u00e4ufig auch \u00dcberforderung signalisiert.<\/p>\n

Unterst\u00fctzung sinkt<\/p>\n

In einer Studie von 2024<\/a>, die in der Fachzeitschrift \u00abPersonnel Psychology\u00bb erschienen ist, wird Stress-Bragging mit negativen Beurteilungen durch Kolleginnen und Kollegen in Verbindung gebracht. Wer seinen Stresslevel \u00fcberm\u00e4\u00dfig nach au\u00dfen kommuniziert, wirkt weniger kompetent und weniger sympathisch. Das wiederum kann die Unterst\u00fctzung im Alltag senken.\u00a0<\/p>\n

Ein weiterer negativer Nebeneffekt: Stress-Bragging kann sich auch aufs Team auswirken. Die Studie zeigt, dass die Menschen, die sich h\u00e4ufig anh\u00f6ren m\u00fcssen, wie andere mit ihrem Stress angeben, selbst st\u00e4rker belastet sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Leipzig (dpa\/tmn) – \u00abIch hab ja schon wieder soo viel zu tun\u00bb oder \u00abIch komme vor lauter Calls…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":985703,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1832],"tags":[1140,630,4941,3364,29,30,71,28285,13353,624,859,6069,13763,52611],"class_list":["post-985702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-leipzig","tag-arbeit","tag-beruf","tag-cjab","tag-de","tag-deutschland","tag-germany","tag-leipzig","tag-performance","tag-psychologie","tag-ratgeber","tag-sachsen","tag-stress","tag-teams","tag-tmn0355"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116496968112717971","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/985702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=985702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/985702\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/985703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=985702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=985702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=985702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}