Mütsiga või mütsita: kas väide, et peast kaotab inimene kõige kiiremini soojust, vastab tõele?

Tegelikult ei ole peas midagi eripärast. Külma kätte minnes kaotad rohkem kehasoojust igast kehapiirkonnast, mis jääb katmata, võrreldes riietega kaetud osadega. Oled suusakostüümis, kuid ilma mütsita? Siis kaotad kiiresti soojust näo ja pea kaudu, samal ajal kui jope ja püksid aeglustavad keha jahtumist.

„Aga kui läheksid Arktikasse ujumisriietes, kaotaksid rohkem soojust jalgade kui pea kaudu, sest nende pindala on suurem kui pea oma,“ selgitab Tregoning.

Siiski käib endiselt arutelu selle üle, kas pea on soojuskadudele vastuvõtlikum. Tregoning viitab 2008. aasta artiklile ajakirjas British Medical Journal, milles väidetakse, et kuna peas on vähem rasvkude kui ülejäänud kehas, on see veidi vähem isoleeritud. Artikkel toob ka välja, et vasokonstriktsioon – veresoonte ahenemine soojuse säästmiseks – on peas vähem tõhus.

Kokkuvõttes ütleb Tregoning: „Pea küll kaotab soojust, kuid mitte rohkem kui muud kehapiirkonnad. On tehtud uuring, kus teadlased panid inimesed peadpidi külma vette ja mõõtsid pea jahtumise kiirust. Selgus, et jahtumine ei olnud eriti kiirem kui mujal.“

Sellegipoolest, lisab ta, kui on väga külm ja sa ei kanna mütsi, hakkad külmetama – täpselt nagu siis, kui läheksid välja ilma kampsuni või jopeta. „Kõva pakase korral peaks võimaluse korral katma ka oma näo. Näo kaudu kaob üsna palju soojust.“

Kuigi pea ei kaota soojust kiiremini kui teised kehaosad, ei ole soovitatav külmakraadidega ilma mütsita õues käia. Confido digikliiniku üldarst Markus Kiili toonitab, et soe peakate ei hoia soojas ainult pealage, vaid ka kõrvu, juukseid ja kukalt, ning hoiatab, et palja peaga õueskäigud lõpevad talvel sageli nohu, köha ja kurguvaluga. Peale hingamisteede haiguste on pea ja eriti kõrvade katmata jätmise korral kõrvapõletiku tekke oht ning harjumus ilma mütsita külmakraade trotsida soodustab muuhulgas peavalude teket ja juuste hõrenemist.

Kuidas see lugu Sind end tundma pani? Saada