Praegu Mehhikos puhkav Merlyn Uusküla naudib sealset rannailma täiel rinnal. Ligi 30 soojakraadi meelitas lauljanna ka rannamõnusid nautima. Uusküla poseeris sedapuhku bikiinides peegli ees ning jagas fotot ka oma ligi 30 000 Instagrami jälgijaga. „Rannatüdruk“ kirjutas ta inglise keeles Instagrami story’s avaldatud foto juurde.
Kõnealusel fotol kannab Merlyn Uusküla lillat värvi bikiine, mis rõhutavad tema kehakumerusi. Lisaks on ta jalga tõmmanud lühikesed rohelised püksid ning plätud. Samuti kaitseb ta päikesevalguse eest oma nägu kollase nokamütsiga. Fotolt nähtub ka, et Cancuni päike armu ei anna, sest lauljanna oli rinna kohalt juba veidike punaseks põlenud.
Suur kaalulangus
Kunagise tüdrukutebändi Nexuse liige Merlyn Uusküla kinnitas jaanuaris toimunud EMA galal, et on nüüdseks kaotanud 20 kilogrammi oma kehakaalust. Uusküla rääkis juba mullu oktoobris Kroonikale, et kaalulangus polnud eesmärk omaette, vaid tuli uute valikute ja protsessi loomuliku osana, kui keha leidis uue rütmi ja energia. Lauljanna sõnul on suur roll tema salenemisel ka kvaliteetsel unel.
„Välimus on võib-olla see, mis teistele kõige rohkem füüsiliselt silma paistab, aga kõik on oluliselt mitmetahulisem. Kaalumuutus ei olnud alguses üldse peamine eesmärk. Eesmärk oli tasakaalu loomine enesetundesse. Soovisin nädalavahetustel normaalselt magada – saada ennast stabiilsesse öö ja päeva rütmi, sest olin pikki aastaid nii elanud, et pea iga nädalavahetus olin töö tõttu nädalavahetustel hommikuni üleval,“ rääkis Uusküla toona.
Muutus ei olnud järsk, vaid väga ühtlane ja nii ongi tema jaoks kõige parem. „Ilma muutusteta töös ei oleks ka kaalumuutus ilmselt toimuda saanud. Keha ja meel leiavad ise tasakaalu, kui annad selleks võimaluse. Ühel hetkel avastasin, et mul on tekkinud palju uut lisaenergiat ka päevasesse aega.“
Kuidas see lugu Sind end tundma pani? Saada Kommenteeri Loe kommentaare (3)