18.04.2026, 10:15
Tervis Plussiga kevadeks paremasse vormi!
LHV Maijooksuni on jäänud vaid mõned nädalad ning Kristel Aaslaid on Tervis Plussi trennieksperimendis jõudnud faasi, kus keha hakkab uue rütmiga harjuma, ent annab aeg-ajalt ka häälekalt märku, et liiale minna ei tohi. Vahepeal on treeningutesse mahtunud nii vill talla all, krampi tõmbunud seljalihas kui ka kohtumine füsioterapeudiga. Kuidas kulgeb Kristeli võitlus sisemise häälega, mis pingutusele põikpäiselt vastu punnib?
Kui Kristel treener Rein Kahroga viimati jõusaalis kohtus, sai ta kõvasti kiita. „Rein jäi minuga rahule. Ütles, et jõud on olemas ja kõik on väga hästi,“ räägib Kristel. „Hullult kiitis ja siis ütles juurde, et hindeks kolm miinus. Mõtlesin, et okei, ega see trenn ja eesmärkideni pürgimine ei ole mingi meelakkumine, vaid ikka tõsine töö.“