Kui palju meie tervisest on tegelikult meie endi teha? Professor Margus Punab leiab, et lausa 70 protsenti. Oma uues raamatus «Sinu elu kõige ilusam ja vabam vaatus» räägib ta vananemisest, tervisekäitumisest, mõtlemisest ja harjumustest ning sellest, miks teadmine üksi inimest veel tervemaks ei tee.
Margus Punab on aastakümneid tegelenud meeste tervisega, kuid oma uues raamatus «Sinu elu kõige ilusam ja vabam vaatus» käsitleb ta teemasid, mis ulatuvad igapäevasest arstitööst kaugemale. Tartu Ülikooli androloogia professor kirjutab vananemisest, tervisest, harjumustest ja sellest, mida inimene saab ise teha, et elu teine pool ei tähendaks üksnes aastate lisandumist, vaid ka paremat elukvaliteeti. Küsisime Punabilt, kuidas vananeda hästi, miks teadmistest alati ei piisa ja kas ta ise elab oma soovituste järgi.