Mullu Pariisi olümpiafinaalis ujunud Zirk otsustas detsembris teha plaanilise võistluspausi, et keha ja vaim saaksid tippspordist taastuda ning uus energia kannaks teda Los Angelese olümpiani.
Maikuus treeningutele naasnud 26-aastane ujuja on lühikese aja jooksul käinud USA-s kaks korda kuu kõrgmäestikulaagris ning enne Rotterdami võistlust kogus ta treeningkilomeetreid Türgis.
Rotterdamis selgitati välja Hollandi koondis, kes osaleb 2.-7. detsembrini peetaval lühiraja EM-il, mille jaoks ajastab tippvormi ka Zirk. Eestlane pälvis 200 m liblikujumises võidu ajaga 1.53,43 ning 200- ja 400 m vabaujumises sai ta kirja 1.45,48 ja 3.43,71.
„Kõik liigub õiges suunas,“ sõnas Zirk pressiteate vahendusel. „Otsused, mis olen viimase aasta jooksul teinud on end õigustanud ja kindlasti sain siit kaasa südamerahu ja vastuse küsimusele: mis seisus ma tegelikult olen?“
Treeningutel valdavalt liblikujumisele keskenduv Zirk jääb rahule ka vabaujumisega. 400 meetri distantsil näitas ta Euroopa hooaja seitsmendat tulemust.
„Viimasel päeval tundsin end võisteldes juba päris koduselt ning sain aru, mida ma teen ja miks ma teen,“ naeris ujuja.
„Enne võistlust kindlasti olid mingid kõhklused, aga need olid rohkem seotud pisikeste vigastustega siin ja seal. Võistluste ajal tundsin, et olen 100% valmis ning tulemused kinnitavad seda. Kokkuvõttes on olnud väga põnev periood ja siit vaja nüüd edasi minna Euroopa meistrivõistlusteni,“ lisas Zirk.
Lühiraja EM-iks valmistub Eestis
Zirk tunnistab, et tulemused pakkusid esimesel võistlusel rõõmu, aga reaalse tagasiside saab ta alles detsembri alguses peetava lühiraja EM-i järel.
„Rotterdamis ma otseselt midagi uut teada ei saanud, et mille kallal peaks hirmsasti tööd tegema, sest lühirajal on mõned väga kindlad fookused ja nende kallal jätkan töötamist ka peale Rotterdami võistlust. Tunnen, et teeme praegu kogu tiimiga õigeid valikuid ja proovime seda jätkata,“ analüüsis Zirk.
Poolas Lublinis peetavaks lühiraja EM-iks valmistub Zirk Eestis. Kanadalasest treener Tom Rushton saadab treeningkavad ja koos abitreeneritega viib eestlane need basseinis ellu.
„Nüüd olen tiitlivõistluseni Eestis ja järgmised paar nädalat saab veel päris kõvasti tööd teha. Viimastel nädalatel enne võistlust keerame teravust juurde ning usun, et kodune energia on alati väga positiivne. Lühiraja EM-ile saan sõita juba olukorras, kus olen valmis ujuma kiireid aegu,“ märkis Zirk..
Kuidas see lugu Sind end tundma pani?
Saada
Kommenteeri
Loe kommentaare