Uues raamatus jagab ta praktilisi nõuandeid, kuidas seada eesmärke, luua endale toimiv ajajuhtimissüsteem ja kasutada tõhusalt erinevaid tööriistu. Samuti räägib autor, kuidas hallata seadmeid ja ekraane nii, et need ei neelaks väärtuslikku aega, ning kuidas hoida tasakaalu töö, pere ja vaimse ning füüsilise tervise vahel.
Kaljulaidi sõnul on «Teadlik ajajuhtimine» mõeldud kõigile, kes soovivad oma aega ja energiat targemalt suunata: «Hindan kõrgelt nii sinu kui enda aega ja soovin, et lugeja saaks raamatust päriselt kasu – teadmisi ja oskusi, mis aitavad muuta enda ja oma pere elu paremaks.»