Paljud inimesed peavad dieete ja järgivad treeningkavasid, kuid mõne aja pärast hakkab kaal siiski uuesti tõusma. See ei tähenda läbikukkumist, vaid on sageli etteaimatav tulemus. Uuringud näitavad, et enam kui 80%-l inimestest, kes on dieediga kaalu langetanud, hakkab kaal uuesti tõusma. See on põhjus, miks liigset kehakaalu käsitletakse üha enam kroonilise seisundina ning püsiv tulemus ei ole ainult tahtejõu, toitumiskavade või trennis pingutamise küsimus.
