«Sool on vaid üks osa probleemist. Teatud joogid – sealhulgas energiajoogid – võivad samuti olulisel määral tõsta vererõhku. Kindlad koostisosad, nagu kofeiin ja ürdiekstraktid, pingutavad veresooni ning panevad südame kiiremini lööma – mõnikord juba minutitega,» ütleb USA toitumisteadlane Michele D. Rager.
«Energiajoogid võivad põhjustada kiireid vererõhutõuse, kuna nende koostisosad stimuleerivad südame-veresoonkonda,» kinnitab ka kardioloogia arst Michelle Routhenstein.
Kofeiin – peamine, aga mitte ainus süüdlane
Energiajoogi peamine toimeaine, kofeiin, soodustab adrenaliini vabanemist kehas. See hormoon võib põhjustada märgatavat vererõhu tõusu juba tunni jooksul pärast tarbimist. Ent kofeiin pole ainus probleem: energiajoogid sisaldavad sageli ka guaraanat – taimset ekstrakti, mis on sisuliselt lisakofeiin.