Vaimse tervise kohviku vabatahtlikud on läbinud Peaasi.ee korraldatud vaimse tervise esmaabi koolituse ja on valmis kuulama igaüht, kes selleks soovi avaldab. Kui vaja, oskavad vabatahtlikud soovitada erinevaid võimalusi professionaalse abi saamiseks.
Peaasi.ee vaimse tervise kohvikute koordinaatori Anna-Liisa Leppiku sõnul tullakse kohvikusse kõige sagedamini rääkima üksindusest, ärevusest ja depressioonist. “Sageli tullakse rääkima ka seetõttu, et ollakse mures oma lähedaste pärast. On tavaline, et inimene ei otsi abi iseendale, vaid soovib paremini mõista ja toetada lähedast, kes on raskustes,” selgitas Leppik.
Vaimse tervise kohvik avati Viljandis esimest korda 2023. aastal ning see on tavaliselt iga kuu viimasel laupäeval linnaraamatukogus.
“Mulle meeldib väga kogu vaimse tervise kohviku kontseptsioon: ühelt poolt näidata, et meie ümber on alati inimesi, kes on valmis kuulama ja toetama, ning teisalt rõhutada, et vaimse tervise muredest rääkimine võib olla täiesti tavaline asi,” ütles Viljandi vaimse tervise kohviku koordinaator Liis Randmäe.
Kohvikulaudades on abiks vestlusmenüü neile, kellel on raske juttu alustada, ning kaasa saab võtta ärevuse, depressiooni ja vaimse tervise esmaabi töövihikuid. Vestlusele varem registreeruda ei ole tarvis.
Tartus 2021. aastal avatud esimene vaimse tervise kohvik on kasvanud kaheksat Eesti linna hõlmavaks võrgustikuks ning 29. augustil avab esimest korda uksed Võru vaimse tervise kohvik.
Peaasi.ee on asutatud 2009. aastal, et pakkuda ühiskonnale läbimõeldud ja teaduspõhist tuge vaimse tervisega tegelemisel ning jõuda olukorrani, kus kogu Eesti väärtustab vaimset tervist ja kannab selle eest hoolt. Peaasi.ee on sotsiaalne ettevõte, mis tähendab, et suunab kogu koolituste ja teenuste tulu Eesti inimeste vaimse tervise toetuseks.