SUUR UURING ⟩ See ootamatu tegur vähendab suremusriski viiendiku võrra
Me teame juba ammu, et liikumine on tervise pant. Värske, enam kui 30 aastat kestnud mahukas uuring paljastab…
SUUR UURING ⟩ Need tegevused pikendavad eluiga kõige enam
Me teame juba ammu, et liikumine on tervise pant. Värske, enam kui 30 aastat kestnud mahukas uuring paljastab…
Põhjus, miks Brasiilias on nii palju inimesi, kes elavad 100-aastaseks
Ilma luksuslike pikaealisuskliinikute või eksperimentaalsete noorendusravideta elavad paljud brasiillased 100-aastaseks ja üle sellegi. Brasiiliast on pärit kolm kümnest…
8 asja, mis juhtub kehaga pärast alkoholist loobumist
Eestis on üha populaarsemad sedalaadi kampaaniad nagu «Septembris ei joo» või «Kuiv jaanuar». Kui noorematele on see eneseleidmine…
100-aastane Rosa paljastab pikaealisuse lihtsa retsepti
Kui sakslanna Rosa Gieselbrecht 1925. aastal Lindaus sündis, polnud Saksamaal veel ühtegi eskalaatorit, presidendiks valiti Paul von Hindenburg…
TEADUS KINNITAB ⟩ 100-aastaseks saav Dick Van Dyke avaldab oma pikaealisuse saladused
Kuigi pikaealisus sõltub paljudest teguritest, sealhulgas geneetikast ja elustiilist, omistab armastatud näitleja oma märkimisväärse pikaealisuse positiivsele ellusuhtumisele ja…
200 AASTAT TERVE KUI PURIKAS ⟩ Kas vaalade DNA peidab igavese elu saladust?
Grööni vaalade kehamass ületab inimese oma ligi tuhat korda ja nad elavad rohkem kui kaks sajandit. See, et…
Just sel kellaajal ärkavatel inimestel on eluiga kõige pikem
Kas hommikul varakult ärkamine võib tõepoolest olla pika elu saladus? Suur rahvusvaheline uuring annab sellele jahmatavalt selge vastuse.…
ELAV LEGEND ⟩ 100-aastane mees rassib kuus päeva nädalas jõusaalis
Bostinto sündis 1925. aastal ja hakkas jõutreeninguga tegelema 12-aastaselt. 1930. aastatel avastas ta enda jaoks kulturismi ja juba…
117-aastaseks elanud naine sõi seda toitu kolm korda päevas
Branyas suri 2024. aasta augustis 117 aasta ja 168 päeva vanuselt – vahetult pärast seda, kui temast sai…
Lihtne nipp vormi parandamiseks: kui istud iga päev põrandal, oled eakana tervem. Katseta juba praegu, kas suudad seda vaevata teha
Põhjuseks on asjaolu, et see, kui hästi suudab inimene liikuda seisvast asendist istuvasse asendisse ja vastupidi, peegeldab organismi…
need harjutused aitavad kauem elada
Kuigi selline elustiil ei sobitu hästi tänapäeva, pole see takistanud teadlasi uurimast, milline on optimaalne kogus ja tüüp…