{"id":173818,"date":"2026-05-09T17:28:09","date_gmt":"2026-05-09T17:28:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/173818\/"},"modified":"2026-05-09T17:28:09","modified_gmt":"2026-05-09T17:28:09","slug":"maratonijooksu-ja-emadust-tasakaalustav-bell-koik-on-minuti-pealt-paigas-kergejoustik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/173818\/","title":{"rendered":"Maratonijooksu ja emadust tasakaalustav Bell: k\u00f5ik on minuti pealt paigas | Kergej\u00f5ustik"},"content":{"rendered":"

Kahe lapse k\u00f5rvalt jooksmisega tegelev Helen Bell on viimastel hooaegadel v\u00f5itnud Eesti meistriv\u00f5istluste medaleid nii kesk- kui pikamaa distantsidel. N\u00fc\u00fcd on sihikul areng maratonis.<\/p>\n

Eesti meistriv\u00f5istlustel ja rahvajooksudel auhindu noppiv Helen Bell kogub treeningkilomeetreid t\u00e4iskohaga t\u00f6\u00f6 ja kahe t\u00fctre kasvatamise k\u00f5rvalt. “Ikka on raske ja \u00f6\u00f6tunde on v\u00e4he. Ega ma \u00fcle kuue tunni \u00f6\u00f6sel ei magagi. Teha trenni, lastega toimetada – m\u00f5lemad on algklassi lapsed ja nendega on v\u00e4ga palju \u00f5ppimist, huviharidusi ja k\u00e4imisi,” \u00fctles Bell ERR-ile.<\/p>\n

“See logistika on ikka keeruline ja on ka hetki, kus ma m\u00f5tlen, et milleks?”<\/p>\n

Bell pingutab nagu orav rattas, sest j\u00e4rjepidevus on toonud tulemusi ja vanus pressib ka peale. “Praegu on viimane v\u00f5imalus proovida. Ma \u00e4rkan hommikul peale viit. Mul on \u00f5nneks v\u00e4ga hea ettev\u00f5te, kelle jaoks ma t\u00f6\u00f6tan, saan hommikul teha paar tundi ette juba. Teen palju kodukontorit, siis k\u00e4in trennis \u00e4ra, tulen tagasi ja t\u00f6\u00f6tan uuesti kuni kella kolme-neljani, seej\u00e4rel viin lapsed trenni ja teen siis ise teise trenni. \u00d5htul on mul kuueks k\u00f5ik tehtud, siis hakkab kodut\u00f6\u00f6de aeg, laste \u00f5pingutega tegelemine ja j\u00e4rgmiseks p\u00e4evaks ettevalmistamine. Mul on k\u00f5ik suhteliselt minuti pealt paigas,” s\u00f5nas ta.<\/p>\n

37-aastane jooksja kasvas \u00fclesse Haanja metsade vahel ja tegeles koolip\u00f5lves Laur Lukini k\u00e4e all murdmaasuusatamisega. \u00d5pingute j\u00e4rel l\u00e4ks ta aga 12 aastaks laia ilma tegutsema ja unustas spordi. Jooksu juurde j\u00f5udis ta tagasi, kui naasis kahe lapse emana tagasi Eestisse. “Ma alustasin jooksuga t\u00e4pselt kuus aastat tagasi, kui ma esimest korda \u00fcle pikkade aastates otsustasin, et pean hakkama ennast liigutama. Esimesed poolteist aasta ma lihtsalt ise s\u00f6rkisin. Alustasin kolme kilomeetri kaupa ja nii hakkasin tegema,” s\u00f5nas Bell.<\/p>\n

Seejuures on t\u00fctred emast eeskuju v\u00f5tnud ja tublideks sportlasteks saanud, Claudia Bell saavutas aprillis toimunud TV 10 Ol\u00fcmpiastarti vabariiklikul etapil teivash\u00fcppes viienda koha<\/a>.<\/p>\n

Kergej\u00f5ustiku talvised Eesti meistriv\u00f5istlused Autor\/allikas: Priit M\u00fcrk\/ERR<\/p>\n

Teadlikum tegutsemine ja areng tulid nobedalt, kui Bell hakkas harjutama treener Ahto Tatteri n\u00f5uannete j\u00e4rgi. Neli aastat j\u00e4rjest on ta tulnud sees 1500 meetris Eesti meistriks. “Ma kohe alguses arvasin, et 1500 meetrit on minu ala ja ma olin v\u00e4ga \u00f5nnelik, kui ma jooksin selle 4.23,08 (2024 mais P\u00e4rnus, Eesti k\u00f5igi aegade k\u00fcmnes tulemus – toim). Samal hooajal jooksin 2000 meetris l\u00e4bi aegade teise aja (6.04,10 – toim), peaaegu 3.00 tempos. See tuli kuidagi kergelt, aga peale seda kahjuks tuli kohe vigastus. Ma tunnen, et seal j\u00e4i ruumi,” r\u00e4\u00e4kis ta.<\/p>\n

Bell on teinud h\u00e4id jookse nii 800, 1500, 3000, 5000 meetris, poolmaratonis kui ka maratonis. Just viimasel distantsil tunneb ta end k\u00f5ige kodusemalt. “N\u00fc\u00fcd kui ma proovisin oma esimesed kaks maratoni, siis ma arvan, et maratonis on k\u00f5ige rohkem seda \u00e4ratundmisr\u00f5\u00f5mu,” r\u00e4\u00e4kis ta. “See on selline pikk ja \u00fcksik teekond. Ma olengi algusest peale \u00fcksinda treeninud, \u00fcksinda teen.”<\/p>\n

“See on distants, kus saad iseennast proovile panna ja s\u00f5ltub vaid iseendast. Staadion on natuke keeruline, kuna ma sellega ei kasvanud ja olin 33-aastane, kui hakkasin esimest korda korralikult staadionitrenne tegema. Ma ei oska seda joosta ja Eestis on konkurents nii v\u00e4ike, l\u00f5ppkokkuv\u00f5ttes viimased paar aastat olengi ise vedanud ja see ei motiveeri nii v\u00e4ga,” lisas Bell.<\/p>\n

Aprillis jooksis ta Milanos toimunud maratonil Eesti naiste k\u00f5igi aegade 11. tulemuse 2:40.32-ga ja hoidis end pigem tagasi. “Minu eesm\u00e4rk oli l\u00f5puni j\u00f5uda, et siin ei ole varianti, et mul on aega j\u00e4rjest juurde panna iga j\u00e4rgmise korraga. Et see hea emotsioon j\u00e4\u00e4ks ja see on j\u00e4\u00e4nud, et kindlasti on seal arenemisruumi,” \u00fctles Bell.<\/p>\n

Belli j\u00e4rgmiseks sihiks on uuendada oma marki septembris Tallinna maratonil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kahe lapse k\u00f5rvalt jooksmisega tegelev Helen Bell on viimastel hooaegadel v\u00f5itnud Eesti meistriv\u00f5istluste medaleid nii kesk- kui pikamaa…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":173819,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[37,33,35,34,36,9069,159,158],"class_list":{"0":"post-173818","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-ee","9":"tag-eesti","10":"tag-eesti-keel","11":"tag-estonia","12":"tag-estonian","13":"tag-helen-bell","14":"tag-sport","15":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ee\/116545801909550276","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173818"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173818\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}