J\u00e4relravi eesm\u00e4rk on eelk\u00f5ige v\u00e4hendada haiguse kordumise riski. See ei ole valik, vaid sageli h\u00e4davajalik samm, et v\u00e4hk ei leiaks kehasse uuesti teed. Olenevalt haigusest ja ravi iseloomust v\u00f5ib j\u00e4relravi h\u00f5lmata hormoonravi, sihtm\u00e4rkravi, immunravi v\u00f5i kiiritusravi. <\/p>\n
Kuigi j\u00e4relravi v\u00f5ib olla pikk ja raske \u2013 n\u00e4iteks v\u00f5ivad kaasneda t\u00f5sised k\u00f5rvaln\u00e4hud, nagu iiveldus, peavalu, kuuma- ja k\u00fclmahood ning tohutu j\u00f5uetus \u2013 on selle j\u00e4rjepidevus kriitilise t\u00e4htsusega. Ravi pooleli j\u00e4tmine suurendab haiguse tagasituleku ohtu, mis v\u00f5ib nullida kogu eelneva v\u00f5itluse. <\/p>\n
On eluliselt oluline, et patsient ja tema l\u00e4hedased m\u00f5istaksid, et iga ravits\u00fckkel, olgu see nii kurnav kui tahes, on panus pikaajalisse tervenemisse. Ameerika Kliinilise Onkoloogia Seltsi (ASCO) uuring<\/a> r\u00f5hutab, et adjuvantne hormoonravi (mis sageli kuulub j\u00e4relravi hulka) parandab oluliselt v\u00e4hi pikaajalisi elulemusn\u00e4itajaid, v\u00e4hendades retsidiivi riski veerandi kuni poole (25\u201350 protsendi) ulatuses. <\/p>\n Taastumine v\u00e4hiv\u00e4simusest <\/p>\n Taastumine on v\u00e4hiravi teekonna l\u00e4binute s\u00f5nul pikk ja Ameerika m\u00e4gedena \u00fcles-alla s\u00f6\u00f6stev protsess, mis m\u00f5jutab nii keha kui ka vaimu \u2013 m\u00f5lemad vajavad aega, et toimunu \u201el\u00e4bi seedida\u201c ning taas vormi saada. <\/p>\n Eriline v\u00e4ljakutse on v\u00e4hiv\u00e4simus<\/a>, mida ei saa v\u00e4lja magada. Endiste v\u00e4higa kimpus olnud patsientide kogemus \u00fctleb, et see on k\u00f5ikeh\u00f5lmav f\u00fc\u00fcsiline, vaimne ja emotsionaalne kurnatus \u2013 midagi \u201et\u00e4iesti kirjeldamatut,\u201c mille t\u00f5ttu v\u00f5ib olla raske isegi ennast voodis keerata. V\u00e4hiv\u00e4simus ei paista alati v\u00e4lja, mist\u00f5ttu on l\u00e4hedastel seda sageli raske m\u00f5ista. F\u00fc\u00fcsilise taastumise ajal on taastusravi, n\u00e4iteks l\u00fcmfimassaa\u017e ja v\u00f5imlemine, sageli v\u00e4ga raske, ent vajalik osa taastumisest. <\/p>\n Lisaks f\u00fc\u00fcsilisele enesetundele peab patsient toime tulema ka oma identiteedi muutumisega. Rinnav\u00e4hki p\u00f5denud Rita kirjeldab intervjuus<\/a>, et ravi ei m\u00f5jutanud ainult keha, vaid ka tema identiteeti ning tekitas tunde, nagu ta ei oleks ta tema ise. V\u00e4hk kahtlemata muudab inimest, mist\u00f5ttu tuleb leida uus viis elamiseks, et tunda ennast taas tervena. <\/p>\n \u00dchendkuningriigi riiklik v\u00e4hikeskus (National Cancer Institute, NCI) on v\u00e4lja andnud juhised<\/a> taastusravi olulisusest v\u00e4hihaigetel. Uuringutest selgub, et regulaarne f\u00fcsioteraapia ja individuaalselt kohandatud liikumisprogramm v\u00e4hendab v\u00e4hiv\u00e4simust ja parandab elukvaliteeti pea poole v\u00f5rra (t\u00e4psemalt kuni 40 protsenti) <\/p>\n Ravij\u00e4rgne j\u00e4lgimine ja uus vaatenurk elule <\/p>\n P\u00e4rast j\u00e4relravi l\u00f5ppu on oluline regulaarne j\u00e4lgimine, mis h\u00f5lmab arstivisiite ja uuringuid. Selle peamine eesm\u00e4rk on avastada v\u00f5imalik retsidiiv v\u00f5imalikult varakult. <\/p>\n J\u00e4lgimisperiood v\u00f5ib k\u00f5rvaltvaatajale tunduda lihtne, kuid tegelikult on seegi ps\u00fchholoogiliselt kurnav ja keeruline aeg. Patsient peab toime tulema pideva hirmuga haiguse taastekke ees, mis on osa uuest normaalsusest. Teisalt pakub tervenemine ka uue vaatenurga elule: asjad, mis varem tundusid enesestm\u00f5istetavad \u2013 pikk jalutusk\u00e4ik, hea uni, tavaline p\u00e4ev ilma arstil k\u00e4imiseta \u2013 omandavad uue v\u00e4\u00e4rtuse. <\/p>\n Rahvusvaheline V\u00e4hiseire Selts (IACR) r\u00f5hutab, et regulaarne juhistekohane j\u00e4relravi<\/a> ning taastumine, mis s\u00e4testavad nii f\u00fc\u00fcsilisi l\u00e4bivaatusi kui ka ps\u00fchholoogilist tuge, on olulised mitte ainult haiguse taastekke p\u00e4rssimiseks ja kiireks avastamiseks, vaid ka pikaajaliste ravik\u00f5rvalm\u00f5jude (nt l\u00fcmfiturse) haldamiseks. <\/p>\n Meeleolude virr-varr <\/p>\n Vaimne tervis on v\u00e4hiravi teekonnal sama t\u00e4htis kui f\u00fc\u00fcsiline ravi. Haigus tekitab stressi nii patsiendile kui ka tema l\u00e4hedastele. Patsiendid peavad tihti toime tulema emotsionaalse tasakaalutusega \u2013 hea ja halb enesetunne, lootus ja hirm eksisteerivad sageli korraga. <\/p>\n Patsientidelt oodatakse tihti positiivset suhtumist, kuid kogemus n\u00e4itab, et ausus iseenda vastu on t\u00e4htsam kui pealesunnitud \u201ekohustuslik\u201c optimism. On t\u00e4iesti normaalne tunda ka viha ja pettumust. Rinnav\u00e4hi raviteekonna l\u00e4binud ning praegu j\u00e4relravi saav Hetlin Villak-Niinepuu \u00fctleb intervjuus<\/a>, et temal tekitas tohutut emotsioonide tulva n\u00e4iteks haigla kehv halduss\u00fcsteem, mille t\u00f5ttu t\u00fchistati tema f\u00fcsioteraapia ajad. Sellised emotsionaalsed reaktsioonid n\u00e4itavad, kui tundlikud ja haavatavad patsiendid sellel teekonnal ning kui palju nad vajavad igak\u00fclgset tuge. <\/p>\n