{"id":250780,"date":"2026-08-13T03:13:08","date_gmt":"2026-08-13T03:13:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/250780\/"},"modified":"2026-08-13T03:13:08","modified_gmt":"2026-08-13T03:13:08","slug":"lillemets-karmist-korgushuppest-valisin-sudamevalu-asemel-kannavalu-kergejoustiku-em","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/250780\/","title":{"rendered":"Lillemets karmist k\u00f5rgush\u00fcppest: valisin s\u00fcdamevalu asemel kannavalu | Kergej\u00f5ustiku EM"},"content":{"rendered":"<p>Kergej\u00f5ustiku Euroopa meistriv\u00f5istlustel ei l\u00e4inud k\u00fcmnev\u00f5istluse avap\u00e4eval \u00fckski Eesti sportlane lati alt l\u00e4bi. Johannes Erm ja Karel Tilga p\u00fcsivad neljanda-viienda koha kursil, nii Rasmus Rooslehe kui Risto Lillemetsa jaoks on tagasil\u00f6\u00f6kidele vaatamata v\u00f5imalik p\u00fc\u00fcda isiklikku rekordit.<\/p>\n<p>Tiitlikaitsja Erm sai avap\u00e4eva \u00f5htuses programmis k\u00f5rgush\u00fcppes kirja 1.99 ja l\u00f5petas siis p\u00e4eva 400 meetri jooksu ajaga 48,07. &#8220;V\u00e4ga ilus h\u00fcpe, oleks tahtnud seda 2.02 peal korrata,&#8221; s\u00f5nas Erm ERR-iga r\u00e4\u00e4kides. &#8220;Jooksus sain kolmanda raja, mulle ei meeldi nii sees olla. \u00d5htu jooksul on kand hakanud valu tegema, see oli natuke raskem ja valusam jooks. 400-s oli terve ring rahulik tiksumine, p\u00e4ris kiirust ei saanud k\u00e4tte.&#8221;<\/p>\n<p>&#8220;\u00dcle\u00fcldiselt on tunne pigem hea. Ma olen [rekordigraafikuga v\u00f5rreldes] kuskil 200-250 punktiga miinuses, ehk selle j\u00e4rgi 8400-8500 vahele,&#8221; lisas Erm teisele p\u00e4evale ette vaadates. Virtuaalses punktitabelis on Erm neljandal kohal ning ta liigub 8500 punkti graafikus.<\/p>\n<p>Karel Tilga n\u00e4itas k\u00f5rgush\u00fcppes v\u00e4ga h\u00e4id sooritusi, kui \u00fcletas esimestel k\u00f5rgustel lati k\u00f5rge kaarega. L\u00f5puks l\u00e4ks talle kirja 2.02 ning 400 meetri jooksus m\u00e4rgiti hea alguse, aga keerulise l\u00f5pu j\u00e4rel ajaks 49,10. &#8220;\u00dcle pika aja oli natuke k\u00f5rgush\u00fcppe tunne ka! 2.05 peal hakkasin natuke imelikke asju tegema, v\u00f5ib-olla sai energia otsa v\u00f5i midagi muud, aga sellega j\u00e4\u00e4n v\u00e4ga rahule,&#8221; kinnitas Tilga. &#8220;400 oleks v\u00f5inud natuke kiiremini joosta. Jooks ise ei olnud raske, siis oli v\u00e4ga raske. Imelik jooks, ma ei ole seda veel seedida j\u00f5udnud. Minu enesetunne on praegu veel hea, hindeks annan kolm pluss,&#8221; v\u00f5ttis ta avap\u00e4eva kokku.<\/p>\n<p>Eestlaste avap\u00e4eva v\u00f5imsaima individuaalse tulemuse pakkus Rasmus Roosleht, kes jooksis 400 meetris uueks isiklikuks rekordiks 47,84. Aastaga v\u00f5rreldes on staadioniringi isiklik rekord paranenud ligi poolteist sekundit. Hea jooks annab Rooslehele ka meelerahu eba\u00f5nnestunud k\u00f5rgush\u00fcppest, kus kolmap\u00e4eval j\u00e4i tema laeks 1.93. Viie ala j\u00e4rel kaotab Roosleht oma rekordigraafikule 72 punktiga ja liigub 8260 punkti kursil.<\/p>\n<p>&#8220;L\u00e4ksin lihtsalt julgelt jooksma, 200 peal sain aru, et polegi v\u00e4ga raske. J\u00f5udu oli ja l\u00e4ksin! K\u00f5rgush\u00fcppes ei oska isegi \u00f6elda, mis juhtus. Seda peab tagantj\u00e4rele anal\u00fc\u00fcsima. 100 meetrit v\u00e4ga hea, tuul oli pigem kahjuks kehva. Kaugus oli keskp\u00e4rane, kuulit\u00f5ukes viimane katse okei, k\u00f5rgush\u00fcppes pigem altminek. Enesetunne on hea, n\u00fc\u00fcd sain v\u00e4hemalt korralikuma puraka ka!&#8221; naeris Roosleht ERR-iga r\u00e4\u00e4kides.<\/p>\n<p>V\u00f5imsa v\u00f5itluse pakkus Eesti kergej\u00f5ustikupublikule Risto Lillemets, kes suutis l\u00e4bi vigastuse v\u00f5isteldes teha ilusa avap\u00e4eva, kaotab oma graafikule vaid 16 punktiga ja liigub 8140 punkti poole. Sealjuures r\u00e4\u00e4kis Lillemets eelnevalt, et valutav kand ei luba tal k\u00f5rgush\u00fcppes vasakult jalalt h\u00fcpata ning seet\u00f5ttu ei ole sellel alal ilmselt midagi head loota &#8211; ometi t\u00f5ukas ta siiski vasaku jala pealt ning sai tasuks korraliku 1.96.<\/p>\n<p>&#8220;Tegin viis [soojendus]katset parema jala pealt ja ei olnud midagi head, m\u00f5tlesin, et teen \u00fche vasaku pealt. Oli sigavalus, aga l\u00e4ks \u00fcsna pea \u00fcle ja otsustasin, et h\u00fcppan vasaku pealt. Oli hea otsus. Valisin kannavalu s\u00fcdamevalu asemel, mis oleks olnud, kui oleksin mingi 1.84 h\u00fcpanud paremaga,&#8221; muigas Lillemets.<\/p>\n<p>&#8220;Hea ei ole, eks homme hommikul annab tunda. Korralik esimene p\u00e4ev. Kahjuks l\u00e4ks v\u00e4ga suur summa minema, aga v\u00f5istlus k\u00e4ib edasi: h\u00e4sti. Jooksu alustasin meelega rahulikult, aga vist liiga rahulikult. L\u00f5puks oleks teoorias j\u00f5udu olnud veel pingutada. Ootan juba homset! Normaalne start kell 10.30, see on nagu luksus. Loodetavasti tuleb hea uni, siis paneme edasi. Homme algab alles \u00f5ige v\u00f5istlus,&#8221; v\u00f5ttis ta avap\u00e4eva kokku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kergej\u00f5ustiku Euroopa meistriv\u00f5istlustel ei l\u00e4inud k\u00fcmnev\u00f5istluse avap\u00e4eval \u00fckski Eesti sportlane lati alt l\u00e4bi. Johannes Erm ja Karel Tilga&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":250781,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[26,27,37,33,35,34,36,31,32,21,267,268,25752,82608,28,29,19,25,2917,2916,23,24,22,20,30],"class_list":["post-250780","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-uldised-uudised","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-ee","tag-eesti","tag-eesti-keel","tag-estonia","tag-estonian","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-johannes-erm","tag-karel-tilga","tag-kergejoustiku-em","tag-kergejoustiku-em-birminghamis","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-news","tag-populaarseimad-lood","tag-rasmus-roosleht","tag-risto-lillemets","tag-top-stories","tag-topstories","tag-uldised-uudised","tag-uudised","tag-viimased-uudised"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=250780"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250780\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=250780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=250780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=250780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}