Meeste \u00fcksildustunne ei ole ainult meeste isiklik mure vaid Eesti rahvatervishoiu probleem, mis n\u00f5uab ennetamist ja leevendamist ka kohaliku omavalitsuse ja riigi tasandil, kirjutab Olga Lupanova.<\/p>\n
\u00dcksildus on negatiivne tunne, mis tekib siis, kui inimese suhete hulk v\u00f5i kvaliteet ei vasta tema vajadustele. Eestis tunneb ligi 45 protsenti meestest vanuses \u00fcle 53 aastat ennast v\u00e4hemalt m\u00f5nel m\u00e4\u00e4ral \u00fcksildasena, kusjuures v\u00e4ga \u00fcksildasena tunneb ennast iga k\u00fcmnes mees.<\/p>\n
Kuigi suurem \u00fcksilduse risk on \u00fcksinda elavatel inimestel, ka koos perekonnaga elavad ja igap\u00e4evaselt s\u00f5prade ja kolleegidega suhtlevad inimesed v\u00f5ivad tunda ennast \u00fcksildasena. Samal ajal on teada, et \u00fcksildus vanemas eas suurendab suremuse ning f\u00fc\u00fcsilise ja vaimse terviseprobleemide riski. Eesti meeste keskmine oodatav eluiga on aga v\u00f5rreldes nii Eesti naistega kui ka Euroopa eakaaslastega tunduvalt l\u00fchem.<\/p>\n
“\u00dcks vanem mees”1 uurimisprojekti tulemused n\u00e4itavad, et \u00fcksildustunne tekib meestel siis, kui nad j\u00e4\u00e4vad nelja seina vahel \u00fcksinda, tegevuseta v\u00f5i ei saa suhelda m\u00f5ttekaaslastega v\u00e4ljaspool kodu. Mehed p\u00fc\u00fcavad \u00fcksildustunnet ennetada, otsides suhtlemisv\u00f5imalusi ja tegevust.<\/p>\n
Kahjuks v\u00f5ivad\u00a0terviseprobleemid, suur hoolduskoormus ja tagasihoidlik pension piirata nende v\u00f5imalusi sobivaid lahendusi leida ja osaleda aktiivsemalt kogukonna elus.\u00a0Kuigi mehed on kindlad, et peavad ise hakkama saama ega looda kellegi peale, on selliste takistuse v\u00e4hendamine v\u00f5imalik riigi sotsiaalpoliitika kaudu.<\/p>\n
Keskkond, kus mehed elavad, m\u00e4ngib samuti olulist rolli. Suhtlemist v\u00e4ljaspool kodu toetavad \u00fchtehoidev, tegus ja \u00fchiste traditsioonidega kogukond ning vanemate inimeste sotsiaalsete vajadustega arvestav transpordi\u00fchendus. Regulaarseks suhtlemiseks on vajalik rahva- v\u00f5i kogukonnamaja, kus toimuvad ka meestele huvipakkuvad \u00fcritused ning tegutsevad seltsid ja klubid, mis toovad kokku erinevas vanuses inimesi.<\/p>\n
Seega ei tohiks alahinnata ka kohaliku omavalitsuse rolli vanemate meeste \u00fcksildust leevendava ja sotsiaalset osalemist toetava kogukonna kujundamisel.<\/p>\n
“Stereot\u00fc\u00fcp “passiivsest Eesti mehest” takistab aga vanemate meeste kaasamist ja tunnustamist kui riigi ja kogukonna olulist ressurssi.”<\/p>\n
Kogukonna \u00fcritusi organiseerivad inimesed v\u00f5ivad vaielda vastu, et mehed on sotsiaalselt passiivsed ega tule osalema, seega ei ole m\u00f5tet neile midagi korraldada. Lisaks otsivad riik ja omavalitsused praegu hoopis kokkuhoiukohti. Seda teemat uuriva teadlasena olen veendunud, et vanemate meeste \u00fcksildustunne ennetamine v\u00f5ibki pikemas perspektiivis aidata v\u00e4hendada tervishoiu- ja sotsiaalhoolekandekulusid. Stereot\u00fc\u00fcp “passiivsest Eesti mehest” takistab aga vanemate meeste kaasamist ja tunnustamist kui riigi ja kogukonna olulist ressurssi.<\/p>\n
Tegelikult panustavad vanemad mehed hea meelega juba praegu oma teadmiste, oskuste ja ajaga nii oma tutvusringkonna kui ka laiema kogukonna heaks. Nad on valmis osalema vabatahtlikus t\u00f6\u00f6s ning ise v\u00f5i koost\u00f6\u00f6s teistega korraldama \u00fcritusi ja muu tegutsemisv\u00f5imalusi, mis oleksid huvitavad neile endile ja teistele kogukonnaliikmetele. Mehed ootavad kutset, abipalvet ja kaasamist, kuid ei l\u00e4he ise ennast kuskile vabatahtlikuna pakkuma.<\/p>\n
Seega ei ole Eesti vanemad mehed passiivsed vaid tagasihoidlikud. Madal sotsiaalne aktiivsus peab olema hoopis ajend uurima nende osalemise v\u00f5imalusi ja takistusi, et vajadusel pakkuda sobivaid lahendusi ja teenuseid.<\/p>\n
Kohalik omavalitsus v\u00f5iks korraldada ideetalguid v\u00f5i kogukonnafoorumeid, kus vanemad mehed saaksid jagada ja arutada oma ideid. Meeste algatusi peaks toetama rahaliste ja muude vahenditega. Uuringud n\u00e4itavad, et sagedane sotsiaalne osalemine, sh vabatahtlikuna tegutsemine, v\u00f5ib leevendada \u00fcksildust vanemas eas2\u20134.<\/p>\n
Seet\u00f5ttu on oluline rakendada vanemaid mehi \u00fcrituste ja tegevuste korraldamisse ning muu tegevustesse, kus nad saaksid olla mentori v\u00f5i n\u00f5uandja rollis. Lisaks v\u00f5iks omavalitsus kaardistada lahendamist vajavad probleemid ning meeste oskused ja ressursid, et neid probleemide lahendamisel rakendada.<\/p>\n
Vanemate meeste vastutus enda \u00fcksildustunde v\u00e4hendamise eest peab olema jagatud riigiga ja kohaliku omavalitsusega, mis saavad panustada vanemate inimeste \u00fcksilduse ennetamise ja leevendamisse sotsiaalset osalemist soodustavate kogukondade ja sotsiaalpoliitika kujundamisega.<\/p>\n
2 Carr, D. C., Kail, B. L., Matz-Costa, C. & Shavit, Y. Z. Does Becoming A Volunteer Attenuate Loneliness Among Recently Widowed Older Adults? J. Gerontol. Ser. B 73, 501\u2013510 (2018).<\/p>\n
3 Lee, S. Volunteering and loneliness in older adults: A parallel mediation model. Aging Ment. Health 26, 1234\u20131241 (2022).<\/p>\n
4 Niedzwiedz, C. L. et al. The relationship between wealth and loneliness among older people across Europe: Is social participation protective? Prev. Med. 91, 24\u201331 (2016).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Meeste \u00fcksildustunne ei ole ainult meeste isiklik mure vaid Eesti rahvatervishoiu probleem, mis n\u00f5uab ennetamist ja leevendamist ka…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":38340,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[26,27,37,33,35,34,36,31,32,21,2924,4080,28,29,2955,19,19470,11991,25,23,24,19471,19469,22,20,4213,30],"class_list":{"0":"post-38339","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-eesti","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-ee","11":"tag-eesti","12":"tag-eesti-keel","13":"tag-estonia","14":"tag-estonian","15":"tag-featured-news","16":"tag-featurednews","17":"tag-headlines","18":"tag-kogukond","19":"tag-kohalikud-omavalitsused","20":"tag-latest-news","21":"tag-latestnews","22":"tag-mehed","23":"tag-news","24":"tag-olga-lupanova","25":"tag-oodatav-eluiga","26":"tag-populaarseimad-lood","27":"tag-top-stories","28":"tag-topstories","29":"tag-uksikud-inimesed","30":"tag-uksildus","31":"tag-uldised-uudised","32":"tag-uudised","33":"tag-vaimne-tervis","34":"tag-viimased-uudised"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ee\/115519386060980815","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38339"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38339\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}