{"id":63807,"date":"2025-12-13T16:02:09","date_gmt":"2025-12-13T16:02:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/63807\/"},"modified":"2025-12-13T16:02:09","modified_gmt":"2025-12-13T16:02:09","slug":"petrokina-hoiame-poialt-et-saan-varsti-paremalt-jalalt-huppeid-teha-iluuisutamine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/63807\/","title":{"rendered":"Petr\u00f5kina: hoiame p\u00f6ialt, et saan varsti paremalt jalalt h\u00fcppeid teha | Iluuisutamine"},"content":{"rendered":"<p>Jalaoperatsiooni j\u00e4rel vormi koguv Niina Petr\u00f5kina tegi laup\u00e4eval Tondiraba j\u00e4\u00e4hallis alanud iluuisutamise Eesti meistriv\u00f5istlustel l\u00fchikavas oma hooaja parima esituse.<\/p>\n<p>Tiitlikaitsja Petr\u00f5kina p\u00e4lvis <a href=\"https:\/\/sport.err.ee\/1609884544\/petrokina-ja-vanem-selevko-laksid-eesti-meistrivoistlustel-juhtima\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">l\u00fchikava eest 67,08 punkti<\/a>, millega parandas novembri l\u00f5pus samuti Tondirabas toimunud Rahvusvahelise Uisuliidu Challenger sarja v\u00f5istlusel saadud tulemust (58,86 p) enam kui kaheksa punkti v\u00f5rra.<\/p>\n<p>Jalaoperatsiooni j\u00e4rel vormi koguv Petr\u00f5kina sai hakkama haruldase kaskaadiga, mis koosnes kolmesest Salchow&#8217;ist ja kolmesest toe loop&#8217;ist. &#8220;K\u00f5ik teavad, et mul on kaskaadiga mingi probleem, just peas. Oskan seda teha, aga kui terve kava kokku panna, on raske,&#8221; \u00fctles tiitlikaitsja ERR-ile. &#8220;Kahjuks ei saa veel paremast jalast kolmest teha, aga jalg on juba palju parem.&#8221;<\/p>\n<p>Oktoobri alguses kannak\u00f5\u00f5luse t\u00f5ttu operatsioonilauale heitnud Petr\u00f5kina lubas, et kutsub ERR-i varsti esimesi h\u00fcppeid paremalt jalalt filmima. &#8220;Ma \u00fctleks, et olen heas f\u00fc\u00fcsilises vormis, kui hakkan paremalt jalalt h\u00fcppama. Hoiame p\u00f6ialt, et saan need h\u00fcpped varsti teha ja jalg ei hakka valutama,&#8221; lisas ta.<\/p>\n<p>Petr\u00f5kina keskendub taastudes tasakaalu leidmisele. &#8220;Praegu on lihtne, sest jalg ise annab tunda ja \u00fctleb, millal v\u00f5tta uisk maha ja puhkust anda. See on selline trauma, et ma tean, et ma ei tohi puhata, sest siis valutab veel rohkem. Kui annan liiga palju, siis hakkab ka valutama,&#8221; r\u00e4\u00e4kis ta. &#8220;Peab keskjoone leidma. Lihtsalt pean rohkem t\u00f6\u00f6d tegema.&#8221;<\/p>\n<p>&#8220;Olen juba harjunud sellega, et kui midagi juhtub, siis alustan uuesti. Kui alustad uuesti, siis vaatad, kas kuskil oli mingi viga ja seda saab parandada. Ehitad seda maja uuesti ja uuesti, teed seda tugevamaks ja tugevamaks. Kogemus on hea,&#8221; lisas Petr\u00f5kina.<\/p>\n<p>67,08 punkti t\u00e4histab k\u00fcll hooaja tippmarki, aga valitsev Euroopa meister tahaks 70 punkti piiri alistada ja uue isikliku rekordi p\u00fcstitada. &#8220;Tean, et suudan seda teha. Tean, et mul on k\u00f5ik v\u00f5imalused selleks olemas. Kui tervis on, siis on k\u00f5ik olemas,&#8221; \u00fctles ta.<\/p>\n<p>Sel hooajal n\u00e4eb teda j\u00e4\u00e4l esitamas t\u00e4iesti uut l\u00fchikava, mille kallal tehti Austrias k\u00f5vasti t\u00f6\u00f6d. &#8220;Algul arvasin, et see pole nii kiire ja see pole tavaline tango, aga ikkagi surin sammudes \u00e4ra. N\u00fc\u00fcd on juba f\u00fc\u00fcsiline vorm parem, sain juba normaalselt k\u00f5ik sammud teha, jalad hoidsid. Aga kava on raske, aeglasema muusikaga oleks lihtsam seda teha,&#8221; r\u00e4\u00e4kis ta.<\/p>\n<p>&#8220;Proovisin natuke hoida emotsiooni, alguses hakkasin n\u00e4oga m\u00e4ngima, aga siis m\u00f5tlesin, et teeme alguses k\u00f5ik h\u00fcpped \u00e4ra ja siis laseme emotsioonid. Sammudes juba proovisin emotsiooni lasta, aga tervet kava peab kontrolli all hoidma.&#8221;<\/p>\n<p>Mis s\u00f5numit valitsev Euroopa meister oma kavaga saadab? &#8220;Algul ootan baaris ja ootan mingit meest, siis pean teda enda juurde kutsuma ja k\u00e4est v\u00f5tma. Ja siis ma ei tea, mis toimub. Varastan mehe!&#8221; naeris ta.<\/p>\n<p>Eesti meistriv\u00f5istlustel peetakse vabakavad p\u00fchap\u00e4eval, meeste arvestuses oli l\u00fchikavas parim Aleksandr Selevko, aga noorem vend Mihhail j\u00e4i temast veidi enam kui kolme punkti kaugusele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Jalaoperatsiooni j\u00e4rel vormi koguv Niina Petr\u00f5kina tegi laup\u00e4eval Tondiraba j\u00e4\u00e4hallis alanud iluuisutamise Eesti meistriv\u00f5istlustel l\u00fchikavas oma hooaja parima&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":63808,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[37,33,35,34,36,16810,888,159,158],"class_list":{"0":"post-63807","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-ee","9":"tag-eesti","10":"tag-eesti-keel","11":"tag-estonia","12":"tag-estonian","13":"tag-iluuisutamise-eesti-meistrivoistlused","14":"tag-niina-petrokina","15":"tag-sport","16":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ee\/115713103825622632","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63807"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63807\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}