P\u00fchap\u00e4eval saab viiendat aastat hoo sisse Eesti Suusaliidu ja Eesti Terviseradade kampaania “100 suusatundi”. Kampaania kutsub lapsi, noori ja t\u00e4iskasvanuid \u00fcle Eesti tasuta suusatundidesse. Parimate treenerite juhendamisel saab teha esimesi suusasamme v\u00f5i lihvida seniseid oskusi.<\/p>\n
Tasuta suusatunnid on m\u00f5eldud nii neile, kes esmakordselt suusad alla panevad, kui ka neile, kes tahavad aastate jooksul omandatud oskusi lihvida. Treeningud toimuvad pea k\u00f5igis maakondades, kokku enam kui 30 suusarajal, mille eest kannavad igap\u00e4evaselt hoolt Eesti Terviseradade rajameistrid. Oma teadmisi jagavad t\u00e4navu rohkem kui 30 treenerit ja kogenud juhendajat, teiste hulgas Vahur Teppan, Ave Ojasoon, Kerstin Margus, Anu Taveter, Timo Juursalu. Lisaks murdmaasuusatamisele leiab 100 suusatunni hulgast ka m\u00e4esuusatatreeninguid ja m\u00e4\u00e4rdekoolitusi.<\/p>\n
“Talvel on suusatamine kahtlemata k\u00f5ige parem ja loomulikum liikumisviis. Maailmas ei ole palju riike, kus talve ja lume vahele saab panna v\u00f5rdusm\u00e4rgi. R\u00f5\u00f5mustame, et t\u00e4navu meil lund jagub ning et v\u00e4rske \u00f5hk ja Eesti loodus loovad suusaspordi harrastamiseks suurep\u00e4rased eeldused,” \u00fctles Eesti Suusaliidu tegevjuht Kristjan Koll. “On eriti hea meel n\u00e4ha, et juba viiendat aastat toimuva “100 suusatunni” haare laieneb. Esmakordselt toimub \u00fcks suusatund v\u00e4ljaspool Eestit \u2013 Peeter K\u00fcmmel juhendab suusatundi Davosis,” r\u00e4\u00e4kis Koll.<\/p>\n
Kampaania saab avapaugu p\u00fchap\u00e4eval, 18. jaanuaril, mil t\u00e4histatakse nii Terviseradade suusap\u00e4eva kui ka \u00fclemaailmset lumep\u00e4eva. Sel puhul toimuvad erinevates spordikeskustes \u00fcle Eesti mitmed s\u00fcndmused, eesm\u00e4rgiga innustada nii lapsi, noori kui ka t\u00e4iskasvanuid suusaspordiga tegelema. Laup\u00e4eval, 24. jaanuaril toimuvad Estoloppeti maratoniradadel laskumis\u00f5petuse tunnid ja kampaania saab punkti p\u00fchap\u00e4eval, 25. jaanuaril.<\/p>\n
“Aasta on alanud lumiselt ning \u00fcle Eesti on avatud enam kui 700 kilomeetrit terviseradu rohkem kui 100 asukohas. Talvem\u00f5nusid saavad nautida nii algajad kui ka kogenumad suusas\u00f5brad,” \u00fctles Eesti Terviseradade juhataja Assar J\u00f5epera. “On r\u00f5\u00f5mustav n\u00e4ha, et suusatamine \u2013 meie rahvussport \u2013 paneb Eesti rahva talvisel ajal liikuma,” lisas ta.\u00a0<\/p>\n
Treeningutel osalemiseks on vaja kaasa v\u00f5tta isiklik suusavarustus. Kui endal suuski, saapaid ja keppe ei ole, tasub uurida, kas valitud treeningpaigas on olemas suusalaenutus.\u00a0Suusaliit kutsub k\u00f5iki suusahuvilisi registreeruma tasuta suusatundidesse l\u00e4bi trennirakenduse SCULT. Lisainfo veebilehel suusaliit.ee\/100suusatundi<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"P\u00fchap\u00e4eval saab viiendat aastat hoo sisse Eesti Suusaliidu ja Eesti Terviseradade kampaania “100 suusatundi”. Kampaania kutsub lapsi, noori…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":85753,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[26,27,37,33,35,34,36,31,32,21,172,983,1513,28,29,19,25,2828,159,2826,2827,23,24,22,20,30,1442],"class_list":{"0":"post-85752","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-uldised-uudised","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-ee","11":"tag-eesti","12":"tag-eesti-keel","13":"tag-estonia","14":"tag-estonian","15":"tag-featured-news","16":"tag-featurednews","17":"tag-headlines","18":"tag-jalgpall","19":"tag-kergejoustik","20":"tag-korvpall","21":"tag-latest-news","22":"tag-latestnews","23":"tag-news","24":"tag-populaarseimad-lood","25":"tag-ralli","26":"tag-sport","27":"tag-talisport","28":"tag-tennis","29":"tag-top-stories","30":"tag-topstories","31":"tag-uldised-uudised","32":"tag-uudised","33":"tag-viimased-uudised","34":"tag-vorkpall"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ee\/115898013646061486","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85752","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85752"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85752\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85752"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85752"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85752"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}