David Bustamante, una de las figuras más reconocidas de la música en España desde su aparición en la primera edición de ‘Operación Triunfo’, ha desvelado recientemente el motivo que le llevó a experimentar un llamativo cambio físico. A sus 43 años, el artista ha relatado en una entrevista concedida a la revista ‘Men’s Health’ cómo su decisión de dejar el tabaco desembocó en una ganancia de 20 kilos, cifra que ahora se ha visto obligado a perder por motivos de salud y bienestar.
Durante el último año, Bustamante ha incrementado su presencia en redes sociales, mostrando numerosos vídeos de sus entrenamientos en el gimnasio, donde ha dejado patente el esfuerzo que está realizando para recuperar su forma física. El cantante, conocido también por su participación en populares concursos televisivos como ‘Tu Cara Me Suena’ y ‘MasterChef Celebrity’, ha sido objeto habitual de comentarios en redes por sus variaciones de peso. «Lógicamente molesta en el momento, pero la verdad es que me considero una persona fuerte. He escrito una canción sobre esto, se llama ‘Soy capaz’, está en este disco y habla de que uno mismo es consciente de las etapas que está pasando. Nadie sabe las batallas o las luchas personales que cada uno pasa«, ha afirmado.
RELACIÓN ENTRE FUMAR Y EL AUMENTO DE PESO
Bustamante ha explicado que el incremento de peso vino motivado por haber abandonado el tabaco: «Lo que ha pasado es que he dejado de fumar. No conozco a nadie que lo haya hecho y no haya engordado. Entonces, la ansiedad me da por comer y me genera estrés y eso me vuelve más sedentario. Lo vas posponiendo…». «Hay etapas en las que uno se tiene que dejar perdonar y relajar y otras en las que tienes la motivación para encontrar tu mejor versión. Así de simple. Pero las críticas no ayudan«, ha señalado el artista cántabro.
El exmarido de Paula Echevarría ha señalado que eliminar esos 20 kilos era necesario tras abandonar el tabaco: «Ha sido la mejor decisión que he tomado en mi vida. Lo que pasa que subí 20 kilos y ahora me los he tenido que quitar. Es duro porque mi trabajo es exponerme y a veces eso genera mucha inseguridad. Si los demás te van señalando se puede generar pánico escénico. Pero bueno, siempre he sido muy deportista y si engordas hay que dejar en paz a cada uno con su vida«, ha defendido el cantante.
Bustamante ha insistido en que su disciplina deportiva y su propia constitución le han ayudado a recuperar rápidamente su forma: «Soy una persona muy fuerte. Aunque estuviera 8 meses sin entrenar volvería con la misma energía y fuerza. Es mi constitución física y además el cuerpo tiene memoria».
Asimismo, ha recalcado el papel fundamental que juega el deporte en su bienestar psicológico: «No voy a terapia, pero el deporte es mi mayor ansiolítico. Además de entrenar, juego al tenis, pádel, monto en bici, juego al fútbol, hago acrobacias con un colega… Ese es mi ocio».