La Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo (GASBI) volvió a sumarse al Día Mundial de la Diabetes, celebrado el 14 de noviembre, organizando una amplia red de mesas informativas en nueve centros de salud de la comarca. Durante la mañana, cualquier paciente que se acercó pudo realizar el test Findrisk, una herramienta que estima la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos diez años mediante preguntas sobre la edad, el peso, el perímetro de la cintura, la hipertensión tratada o los antecedentes de glucosa elevada. Una puntuación superior a 20 indica un riesgo elevado, motivo por el que se aconseja consultar con el personal de enfermería.
Los centros de Ponferrada I, II, III y IV, junto a los de Bembibre, Fabero, Toreno —y su consultorio de Páramo del Sil—, Villablino y Villafranca participaron en la iniciativa, apoyados por la Asociación de Diabéticos del Bierzo.
Además de las pruebas de cribado, los profesionales sanitarios recordaron la importancia de seguir una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras y baja en grasas, así como de optar por bebidas saludables y cocinar con poca grasa. También insistieron en la necesidad de mantenerse activos: caminar al menos 30 minutos al día y combinar esta rutina con ejercicio aeróbico y actividades de fortalecimiento muscular.
Día Mundial de la Diabetes 2026 en el Centro de Salud Ponferrada III
Día Mundial de la Diabetes 2026 en el Centro de Salud de Bembibre
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