El bajo estado de ánimo y la depresión pueden ser señal de alerta temprana de demencia, pero también pueden indicar una afección invernal, el Trastorno Afectivo Estacional (TAE)
Fiona Callingham Lifestyle writer y Eleanor Tolbert Reporter
20:57 ET, 11 ene 2026
Un posible indicador temprano de demencia es «bajo estado de ánimo, ansiedad o depresión»(Foto: Ekaterina Vasileva-Bagler via Getty Images)
Una señal temprana de demencia podría confundirse fácilmente con una enfermedad común del invierno. Si alguien presenta este síntoma junto con otras señales de advertencia, podría ser el momento de consultar a un médico.
La demencia es un síndrome, o conjunto de síntomas relacionados, asociado con el deterioro cerebral progresivo. Puede provocar pérdida de memoria, cambios de comportamiento e incluso problemas de movilidad, y actualmente no tiene cura.
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Existen varias señales de alerta de demencia en adultos mayores, desde los hábitos de conducción hasta ciertos rasgos faciales. Sin embargo, en las primeras etapas, los síntomas pueden ser sutiles y confundirse con otras afecciones.
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Según Dementia UK, un posible indicador temprano de esta enfermedad es el bajo estado de ánimo, la ansiedad o la depresión. La organización explicó: «En las primeras etapas, las personas suelen empezar a experimentar síntomas que afectan su vida diaria».
La demencia es un síndrome o conjunto de síntomas relacionados, asociado con el deterioro progresivo del cerebro(Foto: Olga Pankova via Getty Images)
Sin embargo, el bajo estado de ánimo o la depresión también pueden indicar un Trastorno Afectivo Estacional (TAE), una forma de depresión que ocurre durante los meses de invierno y desaparece en verano, informa el Express.
El NHS dice que esto podría conducir a:
- Bajo estado de ánimo
- Falta de interés en cosas que normalmente disfrutas
- Sentirse culpable, desesperanzado o inútil
- Sentirse inquieto o irritable
- Dificultad para concentrarse
- Tener más hambre y comer más de lo habitual
- Estar más cansado y dormir más de lo habitual
- Pensamientos de suicidio o autolesión.
Dementia UK identifica otros posibles signos de alerta temprana de demencia como:
- Problemas de memoria y concentración
- Dificultades con el lenguaje y la comunicación, como encontrar las palabras adecuadas y seguir conversaciones
- Dificultades con la planificación, la resolución de problemas y la toma de decisiones
- Perderse en lugares familiares debido a problemas de orientación y pérdida de reconocimiento de señales en las que normalmente confían, como señales y puntos de referencia.
- Cambios en el comportamiento y la personalidad, por ejemplo, volverse menos paciente o más retraído.
La organización señaló: «La persona con síntomas tempranos de demencia puede notar las señales por sí misma, o sus familiares, amigos y colegas pueden detectarlas primero. Los problemas de memoria pueden no ser evidentes en las primeras etapas de algunos tipos de demencia, como la demencia frontotemporal; los cambios en el comportamiento y la personalidad pueden aparecer primero».
«Las personas con demencia de aparición temprana (donde los síntomas se desarrollan antes de los 65 años) también tienen menos probabilidades de experimentar pérdida de memoria como síntoma temprano».
La organización benéfica también destacó que los cambios de humor pueden indicar dos tipos específicos de demencia: la demencia vascular y la demencia por cuerpos de Lewy. La demencia vascular puede provocar cambios en el humor, el comportamiento y la personalidad, mientras que la demencia por cuerpos de Lewy puede provocar cambios de humor, como ansiedad y depresión.
Sin embargo, determinar si la demencia es la causa de estos síntomas puede ser difícil al principio. Dementia UK señaló: «Ten en cuenta que muchos síntomas de demencia también pueden ser signos de otras afecciones físicas o mentales, como problemas de tiroides, menopausia, deficiencia de vitamina B12, depresión, ansiedad, estrés laboral o problemas de pareja».
Esto significa que tener síntomas de demencia no significa necesariamente padecerla. Sin embargo, si tu o alguien que conoces experimenta signos y síntomas de demencia, es importante consultar con un médico de cabecera para determinar la posible causa.
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Cualquier persona que experimente síntomas de demencia o conozca a alguien que muestre dichos signos debe consultar a un médico de cabecera lo antes posible.