La Asociación de Familiares de Alzheimer y Estimulación Neurológica de Tomares (AFAeN) ha celebrado este martes, 24 de marzo, su decimocuarto aniversario en el municipio. Catorce años de trabajo centrados en acompañar a las personas con Alzheimer y otras demencias, ofrecer apoyo e información a sus familias y promover iniciativas destinadas a mejorar la calidad de vida de quienes conviven con el deterioro cognitivo.
La conmemoración tuvo lugar en el Parque Multicultural de Tomares y contó con la presencia del alcalde del municipio, José María Soriano, que quiso acompañar a la entidad en este aniversario como reconocimiento a la labor que desarrolla desde hace más de una década. Junto a él también participaron el presidente de AFAeN Tomares, Juan Vargas; la vicepresidenta y fundadora de la asociación, Manuela Reina; el equipo terapéutico del centro y la delegada especial de Participación Ciudadana del Ayuntamiento, Carmen de la Cuesta.
La jornada se desarrolló en un ambiente de convivencia y participación en el que se reunieron profesionales, usuarios, familiares y vecinos del municipio. Durante el encuentro hubo momentos para compartir y para celebrar el trabajo que la asociación viene realizando desde su creación. Entre las actividades del día no faltaron los tradicionales churros con chocolate, fruta y distintas propuestas colectivas que sirvieron para reunir a las personas vinculadas a la entidad.
AFAeN Tomares es una asociación sin ánimo de lucro que tiene su sede en la parte baja del edificio de la Asociación “El Conde”, destinado a mayores de 60 años y pensionistas, situado en la avenida Blas Infante. Desde allí funciona como centro con reconocimiento socio-sanitario donde se desarrollan diferentes programas centrados en la estimulación cognitiva.
Entre sus principales objetivos está prevenir la pérdida de memoria, detectar de forma temprana los síntomas del Alzheimer y tratar la enfermedad lo antes posible para intentar evitar que avance de forma rápida. La asociación también trabaja para que las personas afectadas no se sientan solas y para acompañar a sus familiares y cuidadores durante el proceso.
Dentro de sus actividades destaca el Programa de Prevención del Alzheimer, impartido por la neuropsicóloga del centro, Gemma J. Martínez Pérez. Este programa está dirigido a todas aquellas personas interesadas en cuidar su memoria o en prevenir el desarrollo de esta enfermedad.
En estas sesiones se trabaja con ejercicios destinados a estimular distintas áreas cognitivas, como la memoria, la atención o la función cognitiva. Además, se ofrecen pautas relacionadas con hábitos que pueden actuar como factores protectores frente al Alzheimer, como mantener la mente activa con ejercicios que requieran esfuerzo mental, hacer deporte, evitar el sedentarismo y el estrés, mantener una vida social activa o seguir una alimentación saludable basada en la dieta mediterránea y en alimentos ricos en omega-3, presentes en productos como el aguacate o el pescado azul.