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Silvio Garattini, oncólogo de 97 años, da su menú para vivir más años: "50 gramos de pasta, poca carne, fruta cocida, legumbres y pescado" – 20Minutos

10/04/2026

Silvio Garattini, oncólogo de 97 años, da su menú para vivir más años: «50 gramos de pasta, poca carne, fruta cocida, legumbres y pescado» 20Minutos
Silvio Garattini, médico de 96 años: «No hay otra receta para vivir más: camino 5 km por día y me levanto de la mesa con apetito» Clarin.com
«Lo importante no es comer cinco veces al día, sino en pequeñas cantidades», asevera experto laopinion.com