Carolina Marín (32 años) ha tenido una de las carreras deportivas más exitosas del deporte. Reconocida y premiada por su esfuerzo en el mundo del bádminton femenino, la onubense vio cómo su vida daba un giro de 180 grados tras sufrir una grave lesión en la rodilla derecha durante las semifinales de los Juegos Olímpicos de París 2024. Un accidente que provocó su marcha definitiva el pasado marzo.
Si bien es cierto que ocho meses después de la lesión la deportista intentó regresar a las canchas, el pasado mes de marzo decidió retirarse definitivamente a los 32 años. «Mi camino en el bádminton profesional ha terminado. Quería que nos despidiéramos en una pista, pero no quiero poner en riesgo mi cuerpo por ello. Habría querido que mi final como jugadora hubiese sido de otra forma… En el fondo sí que me retiré en una pista, en París, en 2024, pero entonces no lo sabíamos«, aseguró en sus redes sociales.
Carolina Marín anunció el pasado marzo que se retiraba del bádminton profesional.
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La entrevista completa a Carolina Marín Pregunta: Después de anunciar la decisión, ¿estás tranquila?
Respuesta: Estoy muy tranquila y en paz. Es una decisión muy difícil, la más de toda mi vida. Ha sido lo mejor que he podido hacer. Estoy en una etapa muy feliz. He exigido y he pedido a mi cuerpo muchísimo, más allá del propio límite que tenía. Me he recompuesto de tres lesiones de rodilla, lo he vuelto a intentar y hasta el último día no pude tomar la decisión de colgar la raqueta. Me dio pena no haberme retirado en el campeonato de Europa que se hacía en Huelva con toda mi gente, pero si me hubiera forzado hasta ese punto no habría tenido salud para el resto de mi vida. Y para mí, a día de hoy lo importante es la salud.
P: ¿Cuántas operaciones has pasado?
R: En febrero me tuve que volver a operar porque llevaba con dolor desde octubre. Era un dolor punzante en el menisco izquierdo. Esto mucha gente no lo sabe, pero lo que sufrimos los deportistas detrás de una pantalla de televisión no se ve. Hay muchas lágrimas detrás de todo lo bonito y los logros. Es algo que muy poquita gente sabe y se valora muy poco. Son muchas horas.
Carolina Marín ha contado a Pablo Motos cuáles son sus limitaciones tras operarse de la rodilla.
Antena 3
P: ¿Ahora mismo vives con dolor?
R: No, ahora no. Por eso estoy feliz, en paz y a gusto conmigo misma. He querido priorizar con mi salud y no tener una prótesis de rodilla. Tengo 32 años y tengo toda la vida por delante.
P: ¿Estás limitada en algo?
R: No me voy a poder poner nunca en cuclillas por cómo me rompí la rodilla derecha en París. El cirujano me ha recomendado que no haya nada de impacto porque el cartílago está muy desgastado. En vez de una carrera, mejor la elíptica o la bicicleta de montaña. Ahora estoy haciendo rutas de 2 y 3 horas.
Carolina ha contado que lo que necesita ahora es desconectar y disfrutar de la vida.
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P: ¿Y la parte mental?
R: Si alguien no cree que puede recuperarse, es porque no cree en uno mismo. Yo nunca he dejado de creer que podía volver a caminar, a jugar. Ya después de la tercera operación, cuidado. Mi equipo no quería volver, lo intenté, es la cabezonería la que te lleva a eso. Por eso me retiré a tiempo. Pero sí, mentalmente es complicado. Te llegan los miedos, inseguridades, te sientes sola… No te puede ayudar cualquier persona, solo los que te entienden. A veces ni amigos, ni padres ni madres. Son momentos complicados.
P: ¿Tuviste alguna conclusión? ¿Cuál fue ese momento?
R: Sí, y las primeras personas que lo supieron fueron mi equipo y mi madre. Porque a mi padre lo perdí hace ya seis años. Ellos fueron los primeros en saber mi decisión. Mi equipo me dio todo su apoyo y cariño, hasta me dieron las gracias porque ellos no querían que volviera a jugar. Y mi madre, bueno, he tenido la suerte de tener unos padres que siempre me han respetado, solo me ha mostrado apoyo y cariño.
Carolina Marín ha contado a Pablo Motos que la tuvieron que volver a operar el pasado febrero.
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P: ¿Vas a jugar por ocio o guardas la raqueta?
R: Ahora mismo lo que necesito es desconectar del bádminton y disfrutar. Conectar conmigo mismo. Cosas que no he podido hacer durante 24 años porque empecé con 8. Yo no siento que me haya perdido cosas de adolescente. He podido dedicarme a lo que me gustaba y a lo que me ha hecho feliz.
P: ¿Vas a echar algo de menos?
R: Sí, claro. La adrenalina, sin ninguna duda. Los nervios antes del primer punto de una final, lo de entrar en una pista de competición, que me anime la gente…
P: En las finales, ¿pasas miedo?
R: Claro. Hay cosas que salen al revés, te entra un miedo o una inseguridad. Miedo a perder y miedo a ganar, también. La cabeza es muy importante. Vamos al gimnasio, pero la cabeza se nos olvida y es una parte fundamental del cuerpo.
Carolina Marín ha confesado que va a echar mucho de menos la adrenalina de la competición.
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P: Explica lo del miedo a ganar…
R: Te puede venir, de repente, por una inseguridad de que la has ganado a esa rival en otra competición. Pero te entra miedo a volver a ganarle, a poder ganarle. Se te pone el brazo tenso, se te bloquea el cuerpo. Soy zurda y parece que se me daría mejor con la derecha…
P: ¿Cuántas raquetas de bádminton has roto en tu vida?
R: De pequeña, mogollón. Menos mal que las raquetas de bádminton no eran excesivamente caras, costaban unos 70€, 80€. La que usaba ahora costaba más de 300€ y estaba hecha especialmente para mí, no la sacan a la venta.
P: Dices que el deportista no está cuidado después de la retirada…
R: Yo sigo entrenando todos los días. Tengo que mantener mi musculatura y me gusta mucho hacer deporte, no lo quiero dejar.
Carolina Marín quiere vivir el momento y el día día sin pensar demasiado en el futuro.
Antena 3
P: ¿Tienes una idea de hacia dónde va tu camino?
R: Tengo una idea, pero estoy intentando no pensar demasiado en el futuro y centrarme en el día a día. Los deportistas nos pasamos el día pensando en futuro, en la próxima competición, en el próximo campeonato… Ahora quiero vivir el momento.