A sus 50 años, Nieves Álvarez sigue teniendo esa piel radiante y luminosa que la convirtió en una de las modelos más reconocidas de nuestro país. Ha desfilado para las grandes firmas de moda —de Yves Saint Laurent a Dior—, ha presentado televisión y, ahora, suma un nuevo papel: el de empresaria beauty con su propia firma de belleza, NIEVES Beauty.
La top acaba de compartir en Instagram su «momento spa en casa», un ritual nocturno en el que muestra cómo cuida su piel cada noche. El vídeo, grabado de forma muy casera y cercana, demuestra que, detrás de esa imagen impecable, hay constancia y gestos sencillos que cualquiera puede replicar.
«El primer paso es siempre limpiar la piel», confiesa Nieves mientras emulsiona su gel limpiador con agua tibia. Después, lo retira con la ayuda de una pequeña toallita de microfibra.
Y no lo dice por decir. Para la modelo, la limpieza es el auténtico secreto de una buena rutina antiedad. «Sin una piel limpia, ni el sérum ni la crema pueden hacer su trabajo», explica. Por eso no se salta nunca este gesto, ni siquiera en los días más largos y cansados.
Así es el ritual nocturno de Nieves Álvarez
El vídeo revela los cuatro pasos clave que sigue la modelo antes de irse a dormir:
- Limpieza profunda. «Emulsiono el gel con agua tibia y retiro con una toallita de microfibra», dice. Este gesto, sencillo pero eficaz, arrastra restos de maquillaje, polución y grasa acumulada durante el día.
- Contorno de ojos. Lo aplica con movimientos suaves para favorecer la absorción y descongestionar la zona. «Ayudo a que el producto penetre bien con unos masajes», explica.
- Sérum. Lo extiende con ligeras presiones, recordando que no hay que olvidar el cuello y el escote, dos áreas que muchas veces pasamos por alto y que delatan la edad.
- Crema hidratante. Sella la rutina y aporta la nutrición que la piel necesita durante la noche. Aquí añade sus ejercicios de yoga facial, que realiza con los dedos para tonificar los músculos del rostro.
Nieves Álvarez es muy rigurosa con su rutina de belleza, especialmente de la de noche que le ayuda a descansar.
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«Es un ritual que no solo cuida la piel, también relaja la mente», asegura. Y basta verla en el vídeo para entenderlo, cada movimiento es lento y consciente, como un pequeño gesto de autocuidado después de un día de trabajo.
La limpieza: el paso que nunca se salta
La insistencia de Nieves en la limpieza no es casualidad. Los dermatólogos la respaldan: retirar correctamente el maquillaje, la polución y las células muertas es el primer gesto antiedad. Si no lo hacemos, los activos de los sérums y cremas no penetran y la piel pierde luminosidad.
El truco de usar agua tibia y una toallita de microfibra es ideal porque limpia en profundidad sin agredir la barrera cutánea, algo fundamental a partir de los 50, cuando la piel tiende a volverse más sensible y seca.
La limpieza es el paso más importante en la rutina de la modelo, siempre con agua tibia y una toallita.
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El yoga facial: el secreto para tonificar y relajarse
Otro de los grandes protagonistas de la rutina de Nieves es el yoga facial, una técnica que cada vez gana más adeptas. Consiste en masajes y ejercicios manuales que tonifican los músculos faciales, estimulan la circulación sanguínea y favorecen el drenaje linfático.
Nieves lo utiliza como complemento a sus cosméticos, ya que ayuda a que los activos penetren mejor, reduce la hinchazón, suaviza las líneas de expresión y aporta frescura al rostro. Pero más allá de lo estético, ella lo considera casi un ritual de bienestar: «Al final del día, estos masajes me ayudan a desconectar y dormir mejor».
NIEVES Beauty: su visión del cuidado de la piel
Su rutina no sería la misma sin los productos de NIEVES Beauty, la firma que lanzó inspirándose en su propia experiencia con la cosmética. Tras tres décadas trabajando con los mejores maquilladores y marcas, Nieves decidió crear fórmulas con ingredientes eficaces pero fáciles de usar en casa.
Nieves álvarez, gran amante de la belleza, ha creado su propia línea de cosmética.
La limpieza diaria y la hidratación son la base de un cutis sano, sin importar los años. Y los masajes de yoga facial son un plus perfecto para prevenir la flacidez y mantener el óvalo facial definido. Su mensaje es claro: cuidarse no es cuestión de edad, sino de hábitos. Y los hábitos, cuanto antes se adoptan, mejor resultado dan.
Spa casero: un gesto para quererse
En una época en la que solemos ir con prisas, su propuesta recuerda que el autocuidado no tiene por qué ser complicado ni costoso. Solo hace falta voluntad para parar y convertir la rutina nocturna en un momento de desconexión: limpiar, hidratar, masajear… y respirar.
Nieves Álvarez es la prueba de que la verdadera belleza no está solo en los tratamientos de cabina ni en los productos de lujo, sino en la constancia y el respeto por nuestra piel. Su ritual nocturno demuestra que no hacen falta gestos extremos para lucir un rostro cuidado y relajado, solo tiempo y disciplina.
A sus 50 años, la modelo brilla con una piel saludable y un mensaje inspirador: «El mejor secreto está en cuidarte cada día y disfrutar del proceso».