Qué alimentos ayudan a dormir mejor, según expertos en nutrición y estudios científicos
Una dieta balanceada que incluya alimentos ricos en melatonina, triptófano y magnesio puede favorecer la regulación natural del…
Un neumólogo avisa de que el peligro de los ultraprocesados es similar al del tabaco
El especialista en neumología del Hospital HM Santísima Trinidad, Francisco José Roig, ha alertado de que el tabaco…
El uso de GTX-11, con resultados prometedores frente a la fibrosis pulmonar idiopática
Redacción Farmacosalud.com La firma GAT Therapeutics, con sede en el Parque Científico de la Universidad de Barcelona (PCB-UB),…
Una IA detecta infartos invisibles con un electrocardiograma con el doble de precisión que el ojo humano
En la atención de urgencias cardiológicas, el tiempo es un factor crítico. Hasta ahora, el protocolo estándar se…
Alimentos que elevan la serotonina: qué comer para mejorar el ánimo y dormir mejor, según expertos
Los alimentos ricos en triptófano, como huevo, lácteos y salmón, elevan los niveles de serotonina para mejorar el…
Hacer frente al olvido: por qué el estilo de vida es el 40% de la batalla contra el alzhéimer
La enfermedad de Alzheimer difumina la identidad de quien lo padece con la misma facilidad con la que…
Lo que debes hacer para tener una dieta con índice glucémico bajo y compatible con carbohidratos: “Una digestión más lenta que previene hinchazón y malestar”
Lo que debes hacer para tener una dieta con índice glucémico bajo compatible con carbohidratos (Canva) El interés…
Tu cerebro está envejeciendo más rápido que tú y en tu forma de dormir podría estar la clave
Creado: 22.03.2026 | 22:00 Actualizado: 22.03.2026 | 22:00 Mientras dormimos y el cuerpo desciende a ese territorio silencioso…
Así es como la microbiota intestinal influye en nuestra salud emocional
La ansiedad que no sabes explicar, el cansancio mental o incluso los cambios de humor pueden tener un…
«Tu riesgo de sufrir cáncer es mucho menor»
La llegada de la primavera trae consigo una mala noticia: comienza la época de las alergias. A partir…
El Cacof publica una guía sobre el uso seguro de plantas medicinales en oncología
El Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (Cacof) ha publicado una guía de plantas medicinales en pacientes…
estás acelerando la osteoporosis y los problemas de tiroides sin saberlo”
Comúnmente, la sociedad tiende a asociar el concepto del envejecimiento con la barrera de los 60 o 65…