La dieta del ayuno intermitente: esto dice un estudio que cuestiona su eficacia para bajar kilos
Miércoles, 18 de febrero 2026, 11:34 El ayuno intermitente se ha convertido en uno de los métodos más…
Ayuno intermitente vs dieta clásica: la ciencia desmiente su superioridad – MUNDIARIO
Ayuno intermitente vs dieta clásica: la ciencia desmiente su superioridad MUNDIARIO No, el ayuno intermitente no funciona como pensábamos:…
El estudio científico que pone en duda ciertos beneficios del ayuno intermitente
El ayuno intermitente se ha consolidado en los últimos años como una de las estrategias más populares para…
Las dietas cetogénica y ayuno en días alternos modificado ofrecen una mayor pérdida de peso en personas obesas
RedacciónUn nuevo estudio sobre dietas alternativas ha demostrado que la dieta cetogénica permite una pérdida de peso de…
¿es para todos? Beneficios, riesgos y errores más frecuentes según expertos
En los últimos años, el ayuno intermitente ha ganado relevancia entre quienes buscan modificar sus hábitos alimentarios y…
Ventajas del ayuno frente a la obesidad
Publicado en la prestigiosa revista BMC Medicine, el trabajo sugiere que ciertas dietas alternativas -como la dieta cetogénica,…
La dieta de Jorge Fernández para mantenerse sano a los 53 años: carnes, pescados y el hábito que ha dejado
Lunes, 24 de noviembre 2025, 12:03 Jorge Fernández, de 53 años, ha revelado cuáles son sus actuales hábitos…
El futbolista de la selección que dice que «nos fumigan»
Jueves, 9 de octubre 2025, 14:06 | Actualizado 15:22h. El regreso de Marcos Llorente a la selección está…
El ayuno y la autofagia, claves en la longevidad y el envejecimiento saludable
Lunes, 11 de agosto 2025, 01:28 La revista científica ‘Nature Immunology’ ha publicado recientemente un estudio que relaciona…