¿Realmente sirve tomar agua caliente con limón para bajar de peso y mejorar la salud?
En redes sociales, especialmente en TikTok e Instagram, se ha vuelto habitual ver a usuarios recomendar un hábito…
Identifican 5 perfiles de sueño que afectan la salud
Un estudio de la Universidad Concordia identifica cinco perfiles de sueño que influyen en la salud física, mental…
En qué consiste la biblioteca digital que revela los fármacos ocultos que hay en el cuerpo
La biblioteca digital GNPS Drug Library permite identificar con precisión todos los medicamentos presentes en el cuerpo humano.…
Estos son los alimentos que debes consumir en temporada invernal y evitar enfermarte
Pescado, alimento recomendado por el ISSEMYM para la temporada invernal y evitar enfermarse (Gob. Edomex) El gobierno del…
Comer queso puede ayudar a tu cerebro y a reducir el riesgo de demencia, según un estudio
Comer queso (y otros lácteos con alto contenido de grasa) podría estar asociado con un menor riesgo de…
Cómo recuperar el día si dormiste mal en la noche, según la ciencia
Dormir bien es uno de los pilares de la salud, junto con la alimentación y el ejercicio. Sin…
Este fruto seco antioxidante tiene más beneficios de los que pensabas para la piel y el pelo
Hablamos del fruto seco antioxidante por excelencia Los frutos secos son el mejor snack por muchos motivos, pero…
Moverse todos los días está asociado a un sistema inmune más joven y a un menor riesgo de cáncer
El ejercicio regular reduce la probabilidad de desarrollar tumores y rejuvenece las defensas inmunológicas, revela investigación publicada en…
Mitos y verdades: cuándo el zinc puede servir contra el resfrío y qué riesgos advierte la ciencia
Muchas pastillas de venta libre recomiendan el consumo cada pocas horas, llegando hasta 80 mg diarios. Sin embargo,…
La costumbre que calma el cerebro al llegar a casa y funciona como un regulador emocional, según una experta en bienestar
La costumbre que calma el cerebro al llegar a casa y funciona como un regulador emocional Hace tiempo…
No todos los insomnios son iguales: un estudio español confirma la existencia de cinco subtipos y abre la puerta a tratamientos más personalizados | Salud y bienestar
El insomnio se ha convertido en un problema de salud pública de primera magnitud en las sociedades occidentales.…
Lograr la remisión de la prediabetes sin fármacos disminuye a la mitad el riesgo cardíaco
La normalización de la glucosa en prediabetes muestra efectos cardiovasculares positivos según análisis global (Imagen Ilustrativa Infobae) La…