Son un macronutriente esencial que el cuerpo utiliza como fuente de energía
«No me pongas mucho aceite porque engorda». «¿Torreznos? No, son lo peor». «No compres queso, ni carne, que…
He bebido dos tazas de agua tibia a primera hora de la mañana desde que tengo memoria y juro que funciona
Las últimas fotos de la modelo Elizabeth Hurley promocionando a sus 60 años en redes sociales el último…
Cuando el pescado “da alergia” … y mi gemelo digital sabe más de mí que mi madre
Hay diagnósticos que nacen en la mesa, entre el segundo bocado de atún y el primer picor sospechoso:…
un nuevo estudio vincula el Alzheimer con tu actividad física
El estudio que pone el foco en la mediana edad Investigadores del Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal)…
Isabelle Junot elige hamburguesa y refresco sin azúcar de forma consciente y una nutricionista dice que tiene sentido
«¿Te sientes identificada? «Pidiendo hamburguesa pero Coca-Cola Zero». Con esa escena cotidiana arrancaba una reflexión reciente de Isabelle…
Normalmente no desayuno hasta las 10 y suelo entrenar antes
Cindy Crawford cumplirá 60 años el próximo 20 de febrero. La supermodelo estadounidense se ha cuidado mucho a lo…
Descubra qué impacto puede suponer seguir una dieta saludable a los 45 años
Un análisis observó que seguir una de las cinco dietas saludables mejora la esperanza de vida y reducía…
«Este alimento es inamovible en mi dieta»
Rafa Nadal no se quiso perder, el pasado fin de semana, la victoria de Carlos Alcaraz en el…
Este hábito convierte los arándanos en un superalimento
Qué son las antocianinas y por qué importan Las antocianinas son pigmentos naturales presentes en frutas como los…
Antonia Sambola, cardióloga: "Los datos presentados en el Congreso de la Asociación Americana del Corazón sobre la posible cardiotoxicidad de la melatonina todavía no se han confirmado en un artículo científico" – El Mundo
Antonia Sambola, cardióloga: «Los datos presentados en el Congreso de la Asociación Americana del Corazón sobre la posible…
La bebida que tomas cada mañana en tu desayuno podría ayudarte si tienes hígado graso
Cada vez más personas conviven con el diagnóstico de hígado graso, una condición silenciosa pero que puede tener…
Su genética caribeña y asiática le ha otorgado una ventaja natural
Es una de las supermodelos más icónicas del mundo y compañera de pasarelas de grandes nombres como Cindy…