«El orgasmo es el mejor ejercicio para el suelo pélvico»
Para la entrenadora Raquel Barrachina, el entrenamiento durante la menopausia tiene otro pilar básico, además de la fuerza,…
Ejercicio inteligente a los 60: consejos clave para una vida más activa y longeva
El entrenamiento con cargas, como el peso muerto con barra ayuda a preservar la densidad ósea y controlar…
Cardioalianza conmemora el Día Mundial del Corazón con una campaña que promueve la actividad física – Servimedia
Cardioalianza conmemora el Día Mundial del Corazón con una campaña que promueve la actividad física Servimedia Arranca la campaña…
Arranca la campaña ‘Muévete por tu corazón’ para promover la actividad física y prevenir enfermedades cardiovasculares | Líder en Información Social
© Esta imagen está protegida por derechos de autor y sólo puede ser utilizada por los clientes de…
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La voz de la radio volverá a oírse en Laciana: «Es un ejercicio de orgullo rural»
Martes, 23 de septiembre 2025, 08:08 Radio Laciana (103.9 FM) retoma sus emisiones el próximo 29 de septiembre,…
Ejercicios sencillos de potencia muscular ayudan a preservar la independencia con la edad
La potencia muscular, más allá de la fuerza, determina la velocidad y eficacia de los movimientos cotidianos (Imagen…
#ElPuerto de Santa María – Gran ambiente en la Gincana por la Movilidad Sostenible en El Puerto, que ha sumado ejercicio, cultura y trabajo en equipo
El Puerto ha vivido esta mañana una jornada diferente y muy divertida con motivo de la Semana Europea…
Rubén Baco, profesor de filosofía: «La tauromaquia es el ejercicio de libertad más grande que conozco»
El día 20, se conmemora el Día Mundial de la Libertad de Expresión de Pensamiento, ¿cómo se relaciona…
El suplemento energético que Rafa Nadal sigue tomando tras retirarse del tenis: «Lo sigo consumiendo»
Rafa Nadal, uno de los deportistas españoles más internacionales, ha dejado la competición de alto nivel, aunque no…
El hábito avalado por expertos que mantiene mente y cuerpo jóvenes con el paso de los años
El ejercicio regular retrasa el envejecimiento y mejora la calidad de vida en adultos mayores (Imagen ilustrativa Infobae)…
quema más calorías y mejora la salud cardiovascular
01/09/2025 Actualizado a las 16:00h. Encajar la actividad física y el ejercicio en nuestro día a día no…