El microbioma: clave para entender el aumento del cáncer colorrectal en jóvenes
La oncóloga Ning Jin, de la Universidad Estatal de Ohio, expresa su inquietud ante el aumento de casos…
Pacientes obesos tienen 70% más de probabilidades de ser hospitalizados o morir por infecciones
Un reciente estudio publicado en The Lancet ha identificado una relación significativa entre la obesidad y la demencia…
Por qué el ejercicio regular no anula los efectos negativos del sedentarismo y cómo reducir su impacto, según expertos
Las largas horas sentado, incluso con ejercicio regular, elevan los riesgos para la salud según los expertos (Crédito:…
Brócoli y alcachofa: verduras clave para empezar el año de forma saludable
Empezar el año con buenos propósitos es habitual, pero mantenerlos en el tiempo requiere apoyos reales. En ese…
Músculos y cerebro: por qué la actividad física es clave para la memoria y la salud cognitiva
La actividad física favorece la liberación de mioquinas, moléculas que fortalecen la memoria y la salud cerebral en…
La ciencia identifica cinco nutrientes clave para ralentizar el envejecimiento
Cinco nutrientes respaldados por la ciencia muestran potencial para ralentizar el envejecimiento, según un informe avalado por la…
Cinco alimentos avalados por la ciencia que ayudan a reducir el colesterol y proteger la salud cardiovascular
Adoptar una dieta basada en alimentos vegetales, pescados grasos y aceites saludables es clave para prevenir infartos y…
El ejercicio que recomiendan los fisioterapeutas para mantener el cerebro activo y alerta
El ejercicio aeróbico regular incrementa la neuroplasticidad cerebral y retrasa el deterioro cognitivo a cualquier edad (Imagen Ilustrativa…
Para la ciencia, mantener la hipertensión bajo control podría reducir la demencia, aun con genes de riesgo
El control de la hipertensión arterial reduce el riesgo de demencia, incluso en personas con predisposición genética al…
Los 5 mandamientos de la longevidad: qué recomiendan los expertos para retrasar el envejecimiento
La actividad física regular contribuye a proteger la salud cardiovascular en todas las etapas de la vida (Imagen…