Ejercicios sencillos de potencia muscular ayudan a preservar la independencia con la edad
La potencia muscular, más allá de la fuerza, determina la velocidad y eficacia de los movimientos cotidianos (Imagen…
Si tienes el pis de este color, te has pasado en el gym
Hay ciertos detalles que pueden ayudarnos a saber si se goza de buena salud o es un buen…
El hábito avalado por expertos que mantiene mente y cuerpo jóvenes con el paso de los años
El ejercicio regular retrasa el envejecimiento y mejora la calidad de vida en adultos mayores (Imagen ilustrativa Infobae)…
Por qué algunas mujeres sanas tienen más riesgo de infarto o ACV, según científicos
Mujeres sin factores de riesgo clásicos sufren casi la mitad de los eventos cardíacos según la evidencia científica…
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Aunque ya era un estrella deportiva, después de su última victoria, Khamzat Chimaev se ha convertido en uno…