Yoga y pilates no son lo mismo: cómo saber cuál practicar según los objetivos personales
Yoga y pilates ofrecen beneficios distintos para la salud física y mental, según especialistas Yoga y pilates se…
¿Es recomendable comer avena todos los días? Qué dicen los nutricionistas
El tipo de avena influye en el aporte de nutrientes y beneficios a la salud Por su perfil…
Un nefrólogo advierte sobre los peligros de tomar excesiva vitamina D: “He visto gente con los riñones llenos de piedras”
Un especialista informa sobre los efectos adversos de los suplementos nutricionales (AdobeStock) El aumento en suplementos nutricionales en…
Seis pequeños cambios diarios que fortalecen la microbiota intestinal y la salud
Alimentos fermentados como el yogur aumentan la diversidad de la microbiota y reducen la inflamación (Freepik) La microbiota…
Cáncer de hígado: cómo se podrían prevenir tres de cada cinco casos, según expertos
El carcinoma hepatocelular es el tipo de cáncer de hígado más frecuente y peligroso/ Freepik El tipo de…