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Insomnio

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Laura Galván Fernández, especialista en salud mental: “En casos de insomnio, este mineral puede ser un gran aliado” – Vozpopuli

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Expertos en neurología advierten que cinco hábitos diarios pueden acelerar el deterioro cerebral y afectar la salud mental…
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La Sociedad Española de Sueño alerta que la falta de descanso y dormir de manera irregular provoca hasta el…
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Este 24 de enero de 2026, la medicina del sueño ha dado un paso de gigante en territorio español.…
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Juan Antonio Madrid, experto en trastornos de sueño: “Es un problema global, no se puede resolver con recetas individuales” | Salud y bienestar

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Juan Antonio Madrid (El Cañar, Cartagena, 68 años) es uno de los mayores expertos del mundo en medicina…
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  • 18/12/2025
Dormir bien es uno de los pilares de la salud, junto con la alimentación y el ejercicio. Sin…
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No todos los insomnios son iguales: un estudio español confirma la existencia de cinco subtipos y abre la puerta a tratamientos más personalizados | Salud y bienestar

  • 16/12/2025
El insomnio se ha convertido en un problema de salud pública de primera magnitud en las sociedades occidentales.…
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Prescripción de antipsicóticos en personas adultas mayores
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  • 04/11/2025
Cada quincena reciba la información de tres noticias relevantes en el ámbito de la salud en España. Diez…
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Obesidad, tabaco, estrés e insomnio elevan significativamente el riesgo de infarto y accidentes cerebrovasculares
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  • 04/10/2025
En 2023 fallecieron más de 115.000 personas en España por patologías cardíacas, según datos del INE. Expertos y…
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Ser mujer de una manera distinta; Mariana H publica su libro más personal
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“La vida es angustiosa”. La comunicóloga y escritora Mariana H (1974) confiesa que es insegura, miedosa, fatalista, tiene…
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"Quedarse despierto hasta muy tarde provoca problemas de memoria y confusión mental"
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Quedarse despierto hasta muy tarde provoca problemas de memoria y confusión mental

  • 07/09/2025
Casi la mitad de la población de España, el 48%, tiene problemas con el sueño y el descanso.…
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La obsesión por dormir bien acaba provocando insomnio: así es la ortosomnia - La Voz de Galicia
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La obsesión por dormir bien acaba provocando insomnio: así es la ortosomnia – La Voz de Galicia

  • 10/08/2025
La obsesión por dormir bien acaba provocando insomnio: así es la ortosomnia  La Voz de Galicia ‘Sleepmaxxing’, la obsesión…
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