«Son mis básicos para los músculos»
21/04/2026 Actualizado a las 09:37h. Aunque lleva desde 2001 dedicándose a la interpretación, Raúl Tejón se ha ganado…
«Si no comes bien, de nada sirve el ejercicio»
A veces parece que el tiempo no pasa para algunas personas. A pesar de los años, hay quienes…
combinación de cardio y protección para las rodillas y hombros
La vida ha cambiado mucho para Rafa Nadal en los últimos años: en 2022 dio la bienvenida a…
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«Te pones como un toro»
Fernando Gil goza de una extensa trayectoria en el mundo de la interpretación. A esa lista de logros…
Jesús Vázquez indica el alimento que ha eliminado de su dieta para mantenerse en forma a los 60 años: «Nunca pruebo…»
Si hay una frase que siempre se dice sobre Jesús Vázquez es que parece que el tiempo no…
La máquina ‘taronja’ arranca 2026 en Bilbao sin tiempo para el descanso
El Valencia Basket arranca 2026 con un exigente compromiso a domicilio, en la Liga acb Endesa, ante el…
La dieta de Jorge Fernández para mantenerse sano a los 53 años: carnes, pescados y el hábito que ha dejado
Lunes, 24 de noviembre 2025, 12:03 Jorge Fernández, de 53 años, ha revelado cuáles son sus actuales hábitos…
Jorge Fernández indica los alimentos que ha eliminado de su dieta para mantenerse en forma a los 53 años: «Lo intento evitar»
La alimentación es uno de los pilares de cualquier vida saludable que se precie. Mantener nuestro cuerpo nutrido…
Bera Bera y Beti Onak logran sendos triunfos de mérito para mantenerse en lo alto de la Liga | Balonmano
Tchaptchet se dispone a lanzar en un partido anterior. (Iñigo URIZ | FOKU) Jornadas distintas las que han…
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La rutina deportiva que sigue Mariló Montero para mantenerse en forma a los 60 años: «Me levanto a las…»
22/09/2025 Actualizado a las 22:09h. El ejercicio físico es una de esas cosas que nunca deberían faltar en…