Alimentos que frenan la caída del cabello en la menopausia
Desde la Clínica Universidad de Navarra (CUN) explican que «la menopausia es un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales. Consiste en…
«La fibra es clave para nuestra longevidad; mejora tu microbiota, tu digestión y tu estado mental»
Vivimos más. Por primera vez en España, la esperanza de vida al nacer supera los 84 años. La…
«Estos son los alimentos que debes comer para que los síntomas de la gripe sean más llevaderos»
Luis Alberto Zamora ha llegado al plató de ‘Y Ahora Sonsoles‘ (Antena 3) para hablar de algo que…
Una nutricionista vasca denuncia acoso laboral en el Real Madrid: «Desde el club se me impide entrar en Valdebebas»
Jueves, 18 de diciembre 2025, 13:54 | Actualizado 14:00h. Itziar González de Arriba (Irun, 1978) era hasta el…
Boticaria García, nutricionista, sobre el error que cometen muchos españoles al comprar huevos en el supermercado: «Es paradójico»
El huevo es uno de los alimentos más versátiles, nutritivos y completos de nuestra dieta. Rico en proteínas…
No hay probiótico universal para todos los males
Antes de los años 2000 se pensaba que la mayoría de molestias digestivas eran problemas puramente «orgánicos», atribuibles…
«Aunque tomes suplementos de magnesio, no te olvides de tomar estos alimentos que lo contienen»
Pregunte a su alrededor y se dará cuenta de que es uno de los grandes éxitos en el…
Cuidado con tomar café después de las comidas
El café es uno de los productos más comercializados a nivel mundial, además de encontrarse en el top 3 de las…
la bebida que ayuda a reducir el riesgo de mortalidad
El café es una de las bebidas más consumidas del mundo, por detrás del agua y muy cerca…
En cinco minutos y sin cocinar
Para llevar a cabo una dieta saludable no es necesario invertir tiempo en la cocina, basta con conocer…
«El edulcorante más saludable no es la sacarina ni la estevia y tu propio cuerpo ya lo produce»
28/08/2025 Actualizado 29/08/2025 a las 01:01h. ¿Azúcar o sacarina? Hasta no hace mucho, esta era una pregunta muy…
“lo que no nutre es desinformar”
Un vídeo viral en redes ha abierto un inesperado debate sobre la fruta y su valor nutricional. En…